Виды естественного освещения: источники, какое бывает, нормы

Как выбрать правильные светильники

Для выбора светильников в производственное помещение необходимо подготовить предварительный расчет оптимальной мощности освещения по принятым формулам. Подробнее о которых можно узнать в статье о расчет освещения производственного помещения.

Затем следует определить, какое количество светильников, в зависимости от их характеристик, потребуется и выбрать оптимальный вариант.

Выбор того или иного типа светильника должен производиться с учетом:

стоимости;
срока службы;
КПД;
безопасности применения на производстве;
создаваемого комфорта для сотрудников;
экологических характеристик;
возможности работы в аварийных ситуациях.

При поиске ламп для установки на производстве рекомендуется обратить внимание на продукцию следующих брендов:

Varton;
«ЛЕД-Эффект»;
«АтомСвет»;
«Технолюкс»;
OSRAM;
General Electric.

Чтобы максимально оценить важность качественного промышленного освещения просмотрите следующий видеоролик. В нем подробно рассказано о качественных видах светильников, их преимуществах

Также рассмотрены вопросы расчета яркости света, рассказано о том, как измерить величину светового потока светодиодных ламп и для чего это нужно.

Световые установки на производствах должны проектироваться с учетом принятых стандартов. Качество света влияет на производительность и самочувствие работников. Чем выше точность выполняемой в помещении зрительной работы, тем больше требований предъявляется к системам освещения.

Виды искусственного освещения

Искусственное освещение бывает общим, местным, комбинированным и аварийным. Общее освещение

Этот вид освещения характеризуется равномерным распределением света на территории заданного пространства. Для его осуществления источники света располагают равноудалено друг от друга.

Местное освещение является дополнением к общему, помогает создать дополнительную видимость в определенных зонах: освещение письменного стола или зоны готовки на кухне, подсветка картины в музее или зеркала у туалетного столика.

Чаще всего освещение помещений подразумевает одновременное использование общего и местного видов, поскольку решает абсолютно все функциональные задачи.

Используется этот тип освещения в качестве подстраховки других в местах, где временное отсутствие света способно привести к травмам у человека.

Аварийное освещение в свою очередь подразделяется на освещение безопасности и эвакуационное.

Дежурное освещение включают во внерабочее время для незначительного освещения помещения.
Охранное освещение является частью системы безопасности, освещает ночью периметр охраняемого объекта.

Существует несколько видов освещения домов и квартир, которые применяются, в том числе для выделения зон в интерьере.

Экономия до 30% в год

Получив заветную букву на свою новостройку, девелопер не может успокоиться: класс энергетической эффективности необходимо будет подтверждать в процессе эксплуатации. При подсчете и подтверждении класса будет учитываться удельное энергопотребление дома по показаниям установленных приборов учета. Соотношение фактического расхода энергетических ресурсов, пересчитанного на нормативные значения, к начальному позволяет определить и подтвердить класс энергетической эффективности.

«Главный показатель отражает расход энергии на нужды отопления, вентиляции, горячего водоснабжения и электроснабжения мест общего пользования. Отсюда можно сделать вывод, что жилые дома с высокими классами будут значительно ниже расходовать энергию для поддержания всех параметров для комфортной жизни в нужном режиме. Коммунальные же платежи за такой дом будут намного ниже», — отмечает Александра Гуляева.

В классности энергетической эффективности также будет учитываться и энергия, потраченная для общедомовых нужд. Жители домов с повышенной энергетической эффективностью, безусловно, будут находиться в выигрышном положении, так как затраты на оплату коммунальных услуг у них будут ниже. По оценкам специалистов компании «Лидер-Инвест», сокращение эксплуатационных расходов в энергоэффективных домах достигает 30% по сравнению с «обычными».

С 2023 года показатели удельного расхода тепловой и электроэнергии должны быть улучшены на 40%, а с 2028 года — на 50%, рассказывает Ольга Нарт. По словам Романа Сычева, самые эффективные дома относятся к первым четырем группам — А++, А+, А и B. Они расходуют на 30-90% меньше энергии, чем дома с базовым значением энергоэффективности, то есть жители смогут сэкономить сопоставимые суммы на оплате электро- и теплоэнергии.

Декоративный свет в интерьере

Декоративное освещение не несет особой функциональной нагрузки, зато создает в комнате неповторимую атмосферу. Варианты для реализации идеи:

Ретро-лампы — световые приборы, оформленные в оригинальные стеклянные колбы с дизайном «под старину». Их можно разместить как на потолке, так и на стенах. Особенно эффектно смотрится подвесной «букет» из таких ламп.
Светодиодная лента — декоративный световой элемент, который часто используется для контурной подсветки предметов и конструкций. Можно выбрать определенный оттенок свечения и отрегулировать яркость потоков.
Гирлянды — конструкция из маленьких лампочек, излучающих однотонные или цветные потоки. Многие привыкли использовать такие приборы в качестве праздничных украшений, однако они вполне могут занять постоянное место в интерьере.
Неоновые элементы — световые композиции из изогнутых трубок, наполненных газом. Такой декор потрясающе смотрится на фоне темной отделки стен.
Светодиодная подсветка для зеркал и картин — специальные светильники, которые крепятся непосредственно на элементы декора. Они излучают мягкие потоки, за счет чего аксессуары выделяются в интерьере.

Если грамотно продумать композицию, креативное освещение добавит в интерьер комнат изюминку. Можно воплотить в реальность идеи создания световых элементов своими руками. Получится неповторимый дизайн, которого точно не будет больше ни у кого.

Креативное искусственное освещение гирляндой

Креативное искусственное освещение ретро лампами

Креативное искусственное освещение светодиодной лентой

Креативное искусственное освещение неоновым элементом

Освещение в детских садах по СанПиН

В детских учреждениях по СанПиН 2022 года обязательно должно быть верхнее, боковое или двустороннее естественное освещение.

Параметры инсоляции и освещения солнечным светом в дошкольных учреждениях изложены в таблице 5.59 в п.166 СанПиН.

Согласно таблице совокупная длительность инсоляции составляет:

2,5 часа для северной зоны в весенне-летний период.
2 часа для центральной зоны в тот же период.
1,5 часа для южной зоны в период с 22 февраля по 22 октября.

В этот период включается минимум 1 час в случае, если инсоляция прерывается по объективным причинам. Весенне-летний период – с 22 апреля по 22 августа. Расчет параметров инсоляции выполняется по инсоляционным графикам и солнечным картам.

Нормативы величин естественного света в детских учреждениях в зависимости от назначения помещений согласно табл. 5.54 п.161 СанПиН:

КЕО при верхнем световом потоке – 2-4%.
КЕО при боковом световом потоке – 0,5-1,5%.

Общие параметры для искусственного освещения по СанПиН следующие:

освещенность – 75-400 лм.
UGR – 14-18.
Кп – 10-20%.

Способы освещения

Зависят от конструкции светильников и подбираются индивидуально. Разобраться в особенностях несложно:

Направленный свет – благодаря отражателю распространяется на определенную поверхность и хорошо выделяет ее.
Отраженный – поток направляется на потолок и стены и заливает комнату равномерным светом.
Отраженный свет в современном интерьере.
Рассеянный – за счет плафона из матового материала свет равномерно распределяется вокруг.
Смешанный – комбинируется два или три варианта для обеспечения хорошего результата.

Разобраться в особенностях освещения и его разновидностях несложно, если использовать информацию из обзора. Главное – соблюдать нормы и рекомендации, установленные для определенной сферы.

Принципы нормирования освещённости

Как было сказано ранее, степень освещённости помещения должна отвечать стандартам СНиП от 23 мая 1995 года «Естественное и искусственное освещение». В документе указаны гигиенические требования, методы и принципы оценки освещённости, а также коэффициент естественного освещения, которому обязаны соответствовать различные виды помещений.

Эти санитарные нормы учитывают не только назначение помещения (общественное, жилое, административно-бытовое), но и разряды зрительной работы. Также в документе говорится о световых проёмах и приводится районирование России по световому климату. Российскую Федерацию делят на 5 климатических районов.

Смоленская, Рязанская, Калужская, Московская, Тульская, Владимирская, Новосибирская, Курганская, Свердловская, Кемеровская, Нижегородская области, республики Мордовия, Чувашия, Татарстан, Башкортостан, Якутия, Удмуртия, Чукотский автономный округ, Красноярский и Хабаровский края.
Орловская, Курская, Белгородская, Читинская, Брянская, Пензенская, Липецкая, Самарская, Воронежская, Саратовская, Сахалинская, Магаданская, Ульяновская, Волгоградская, Тамбовская области. Республики Коми, Кабардино-Балкария, Чечня, Ингушетия, Алтай, часть Якутии, Тыва, Бурятия. Ханты-Мансийский АО, часть Хабаровского края.
Псковская, Калининградская, Новгородская , Ярославская, Тверская, Ивановская, Костромская, Вологодская, Кировская области. Карелия. Ненецкий и Ямало-Ненецкий АО.К
Мурманская и Архангельская области.
Астраханская, Амурская области; Ставропольский, Краснодарский и Приморский края. Республики Дагестан и Калмыкия.

Нормирование оконных проемов в зависимости от светового климата

Для каждого из этих регионов приводятся необходимые показатели искусственного и естественного освещения (см. таблицу по солнечному свету):


Проёмы для света (расположение)	Стороны света, где расположены световые проёмы	Световой климат (коэффициент)
		Номер административного района
		1	2	3	4	5
Наружные стены здания	Север	1	0,9	1,1	1,2	0,8
	Северо-Запад и Северо-Восток	1	0,9	1,1	1,2	0,8
	Восток и Запад	1	0,9	1,1	1,1	0,8
	ЮВ, ЮЗ	1	0,85	1	1,1	0,8
	Юг	1	0,85	1	1,1	0,75
Зенитные фонари	—	1	0,9	1,2	1,2	0,75

Е в данном случае означает КЕО, который получают при делении освещённости помещения небесным светом на освещённость наружной горизонтальной поверхности. Эта методика расчёта естественного освещения позволяет с точностью определить, как нужно расположить окна и фонари в строящемся здании.

Нормы освещения

Электричество и грамотное составление схемы освещения невозможны без специальных знаний и навыков, потому эту часть строительства или ремонта доверяют профессионалам. Но и рядовому обывателю не лишним будет знакомство с ключевыми факторами: влияние климата, высоты потолков, габаритов помещений и других данных при расчете и планировании естественного и искусственного освещения.

Расчет естественного освещения

Базовый законодательный документ при расчете – СНиП 23-05-95. При расчетах используются различные профильные термины. Например, КЕО – коэффициент естественного освещения, означающий потоки света, которые концентрируются в заданной плоскости в определенной точке внутри помещения по отношению к горизонтальной плоскости освещенности при максимально открытом небосводе.

Формула для расчета коэффициента естественной освещенности

Это интересно: Тренды светодизайна: современные схемы освещения в интерьере

Специалисты берут во внимание размер оконного проема, типа остекления, светопропускаемость солнечных лучей, а также климатические условия. Расчеты лучше доверить профессионалам, так как даже знание формулы не позволит применить ее на деле без знания специализации

Точный результат позволяет получить специальный прибор – люксометр.

Как рассчитывают искусственное освещение

Чтобы точно рассчитать параметры освещения для конкретного помещения нужно знать его площадь: количество м. кВ умножают на норму освещения. Для разных помещений существуют свои нормы освещенности в люксах (лк):

кухня, гостиная – 150 лк
детская – 200 лк
рабочий кабинет, библиотека – 300 лк
прихожая, санузел – 50 лк
гардеробная – 75 лк
лестница – 20 лк.

Примечательно, что для бассейна и сауны требуется интенсивное освещение в 100 лк, так же как и в тренажерном зале – 150 лк.

Световой поток измеряют в люменах и при расчете его интенсивности берут во внимание нормы освещенности, площадь помещения и коэффициент высоты потолка

Важно: разрабатывая план искусственного освещения обязательно нужно учитывать мощность ламп

Мощность лампы – важный аспект при расчетах освещения

Организация освещения в жилом помещении задача не из простых, и требует профессионального подхода. Неправильное освещение в доме лишает его комфорта и создает сложную для психического восприятия атмосферу.

Виды источников искусственного света

Основные приборы искусственного света — это лампы накаливания, люминесцентные и светодиодные.

Привычные и простые электрические лампочки светят за счет разогрева электрическим током расположенной внутри стеклянной колбы вольфрамовой спирали. Они дешевы и дают яркий поток света, однако имеют ряд существенных недостатков:

греются;
энергозатратны (плохо переводят электрическую энергию в световую);
не источают ультрафиолетового излучения, характерного для солнечных лучей;
вызывают дискомфорт при взгляде на разогретую вольфрамовую нить;
быстро перегорают.

Световая эффективность различных видов ламп

Люминесцентные лампы представляют собой закрытые трубки с аргоном и парами ртути внутри. Под действием тока лампы превращают электроэнергию в ультрафиолетовое излучение, вызывая видимое свечение молекул люминесцентных веществ. Данные продукты освещения имеют длительный срок службы, высокую эффективность преобразования энергии, малое тепловое излучение. Недостатки — микроколебания светового потока (эффект стробоскопа) и специальные условия для утилизации.

В зависимости от типа наполнения выпускают лампы:

дневного света;
белого света;
теплого белого света;
холодного белого света.

Виды люминесцентных ламп

Светодиодные лампочки — наиболее экологичные источники света. Состоят из цоколя, металлического корпуса (радиатора), преобразователя энергии, платы со светодиодами и пластикового купола. Светодиодные лампы обладают наибольшими показателями эффективности и надежности. При малом потреблении электроэнергии они обеспечивают необходимый световой поток. Недостаток — высокая стоимость изделий.

Филаментная светодиодная лампа

Виды освещения

Искусственное освещение делится на четыре основные

базовое;
местное;
комбинированное;
аварийное.

Последний вариант в меньшей степени используется в частных домах и квартирах, но всегда актуален для комнат, отсутствие света в которых повышает травмоопасность.

Основное предназначение базового освещения (его также называют «общим») – равномерное распределение света по всей площади помещения (гостиной, кухне, спальне). Главным условием достижения такого результата является расположение одинаковых по мощности светильников на равноудаленном расстоянии друг от друга. Можно использовать более яркий источник света, расположенный по центру комнаты (люстру).

Местные осветительные приборы позволяют расставить акценты на определенных объектах, поэтому источник обычно располагают рядом с освещаемым предметом. Наиболее ярким примером такого варианта являются бра, прикрепленные к стене над кроватью, или светильники, стоящие на столе и позволяющие направить свет на газеты или книги.

Комбинированный вариант подразумевает использование и базового, и местного освещения.

Это современные осветительные приборы, устанавливаемые или встраиваемые в потолок. В более редких случаях их можно увидеть на полу или стенах. По типу монтажа делятся на накладные и встроенные. Корпус первых выступает за нижний уровень потолка, вторых – погружается в него. Последний вариант применяется для навесных или натяжных потолочных конструкций.

При выборе данных устройств обратите внимание на ширину луча. Узконаправленные приборы подходят исключительно для декорирования комнаты

Неоновые лампы

Данные лампы представляют собой газоразрядные трубки, в которые под низким давлением закачивается неон. Отсюда и название – «неоновые». По умолчанию излучают ярко-оранжевый свет, хотя оттенок может изменяться за счет добавления других инертных газов.

Светодиодные ленты

За последние годы высокую популярность приобрели светодиодные источники. Эти лампы потребляют минимум электроэнергии, эксплуатируются в точечных светильниках, люстрах, торшерах, бра. Еще одним не менее интересным и оригинальным вариантом является светодиодная лента. К гибкой плате припаиваются многочисленные led-диоды, изменяющие цвет излучения за счет RGB-технологии.

Ленту можно крепить на потолке, стенах, полу и предметах мебели, включая встроенные конструкции.

Светодиодный дюралайт

Дюралайт напоминает светодиодную ленту с несколькими существенными отличиями. Конструктивно представляет собой гибкий шнур, в котором находятся светодиоды, защищенные эластичным пластиком. Характеризуется повышенной защитой от пыли и влаги.

Гибкий неон

Если стандартные неоновые лампы представляют собой жесткую стеклянную трубку, то данные изделия схожи со светодиодным дюралайтом. Гибкий прозрачный провод, излучающий свет на основе газоразрядного принципа. Главным достоинством в сравнении со светодиодными лентами является то, что свет в гибком неоне излучается во всех направлениях.

Использование естественных источников света

Естественный свет наиболее благоприятен для глаз. Основным его источником является Солнце. Дневной свет не только полезен для здоровья, но и выгоден экономически. Для наиболее полного использования энергии Солнца здания проектируют с широкими окнами, предусматривают застекленные проемы в крышах. Помещения, предназначенные для жилья или производственной деятельности, проектируют так, чтобы обеспечить максимальное поступление солнечной энергии. По способу проникновения в помещение светового потока выделяют разные виды естественного освещения. Естественное бывает:

поступающим через окно — боковым;
поступающим через крышу — верхним;
совмещающим оба способа — комбинированным.

Отдельным видом можно считать использование стеклянных атриумов, представляющих собой полусферы, купола или пирамиды. Солнечный спектр идеально подходит для зрительного восприятия, однако равномерность освещенности все время меняется вследствие движения Солнца. Освещенность поверхности измеряется в люксах (лк). Коэффициент естественной освещенности рассчитывается, как отношение внутренней освещенности к освещенности наружной. Он учитывает размер и вид остекления окон, степень загрязнения стекла, определяет эффективность систем инсоляции.

Искусственное освещение

Искусственное освещение и его потребность не вызывает сомнений в необьходимости ни у кого, в том числе у инженерных и социальных служб, технологов и проектировщиков. Освещение с помощью искусственных приборов начало прогрессировать с момента создания лампы накаливания. Текущие осветительные приборы из года в год улучшают кондиционные свойства оборудования. Большим подспорьем в этом отношение служат разработки дизайнеров для индивидуального использования и для мест многолюдного пользования. Выбор изделий осветительного направления весьма разнообразен и диктуется конкретной решаемой задачей.

Искусственное освещение подразделяется на следующие направления:

общее;
локальное (местное);
комбинированное;
аварийное.

Что такое естественное освещение

Естественный свет — лучи солнца, проникающие в помещение. Такие потоки комфортны для глаз и наполняют комнаты атмосферой уюта.

Чтобы «впустить» в помещения побольше света, профессионалы изучают конструктивные особенности зданий и стараются учесть все факторы

Важно знать, как подразделяются системы естественного освещения. Условно можно выделить три типа:

Верхнее: солнечные лучи струятся в комнаты из проемов в крыше. Однако такой вариант возможен только для одноэтажных строений.
Боковое: потоки попадают в помещения через проемы в стенах здания, то есть через окна. Это самый распространенный способ осветить комнаты.
Комбинированное: лучи падают и сверху, и сбоку. Оптимальный вариант освещения, но реализуемый только в одноэтажных зданиях или на верхних этажах многоэтажных строений.

Уровень естественного освещения может существенно меняться даже в течение светового дня. Идеально, если в окна в комнате расположены на двух противоположных стенах. В этом случае есть шанс уловить побольше солнечных лучей, даже если вмешиваются внешние факторы.

Верхнее естественное освещение комнаты

Вариант комбинированного естественного освещения в квартире

Боковое естественное освещение через мансардное окно

Вариант бокового естественного освещения через длинные узкие окна

Важно! Если перед домом расположены деревья или высокие здания, солнечные лучи будут с трудом проникать в помещения. В таком случае проблему придется решать с помощью искусственного освещения

Плюсы и минусы

Каждый из видов обладает своими достоинствами и недостатками. Разберем основные из них.

Естественный свет

Среди преимуществ можно отметить:

Доступность. Фотограф получает его совершенно бесплатно, не расходуя средства на аренду студии и покупку дорогого осветительного оборудования. При этом результат может быть просто потрясающим. При необходимости можно использовать, кроме фотокамеры, рассеиватели и отражатели, что еще расширит диапазон возможностей по работе с естественным светом;
Простота освоения. Работая с солнечным световым потоком даже новичкам легко усвоить и отточить на практике несложные правила. Не снимать при жестком солнце в полдень, выбирать утренние и вечерние часы, когда свет более мягкий и дает красивый светотеневой рисунок;
Красота. Такое освещение, особенно на закате и рассвете, дает фотографу возможность создавать шедевры. При этом эффектно смотрятся фотографии как с фронтальным, так и с контровым освещением.

Есть у естественного освещения и недостатки:

Переменчивость. Даже снимая в одном месте, фотограф может столкнуться с постоянным изменением освещенности сцены. Солнце может заходить и появляться. При этом придется постоянно менять настройки фотоаппарата и перемещать модель. Также естественный свет отличается в зависимости от погоды и времени года;
Ограничение по времени. С естественным освещением можно работать только в определенные часы. Если съемку нужно провести, например, в сумерки, света будет уже недостаточно.

Искусственный свет

С искусственным освещением работать сложнее, он требует определенных навыков, зато обладает рядом преимуществ:

Контроль и независимость. При хорошем наборе осветительного оборудования фотограф может полностью контролировать искусственный свет. Например, такая возможность есть при работе в фотостудии. Нет привязки к времени суток или переменчивости погоды. Набравшись опыта, фотограф вполне может имитировать естественный свет, если этого требует идея съемки. При этом можно выбрать удобное время;
Возможность значительно улучшить картинку при недостаточном освещении. Даже простая накамерная вспышка может выручить фотографа, если света не хватает. В итоге получатся не шумные некачественные кадры (из-за чрезмерного поднятия ISO), а профессиональные фотографии.

Среди недостатков искусственного света:

Дополнительные затраты. При покупке минимального набора оборудования, например, внешней вспышки и синхронизатора, они небольшие. Но для решения глобальных задач по управлению искусственным освещением придется раскошелиться;
Трата времени на настройку и установку. Если речь о работе в студии или создании сложных световых схем на улице, придется потратить немало времени на установку, настройку, корректировку оборудования. При работе с естественным освещением достаточно правильно настроить фотоаппарат. На это уходит гораздо меньше времени;
Снижение мобильности. Если съемка проходит на улице, оборудование придется перевозить. Также на месте работы модель уже не сможет свободно перемещаться по локации, потому что это каждый раз будет требовать изменения настроек оборудования;
Необходимость больше практиковать и изучать теорию. Со сложными световыми схемами не так просто разобраться.

Способы автоматической оптимизации освещения в жилых помещениях

Несмотря на то, что теоретически всеми этими способами можно воспользоваться без помощи профессионалов, они не являются такими уж простыми. Крайне велика вероятность ошибиться и создать недостаточно или слишком яркое освещение.

Проще и качественнее оптимизировать освещение автоматически с помощью датчиков освещенности. Эти устройства определяют текущий уровень освещенности и, если он ниже заданного порога, включают светильники.

Еще один способ организовать равномерное освещение в комнате – использовать комбинированные диммирующие датчики присутствия и диммируемые светильники. Подойдет, например, датчик PD4-M-2C-DUO.

Благодаря двум подвижным сенсорам освещенности эта модель позволяет измерять освещенность в конкретном месте, например, у окна. За счет этого у диммируемых светильников настраивается разная яркость – и каждая зона получает достаточное количество искусственного света.

При этом вы не тратите лишнюю электроэнергию, а соответственно, и деньги.

Создать равномерное освещение в доме в соответствии с заданными нормами вам помогут специалисты компании B.E.G. Обратитесь к нам, чтобы получить бесплатную консультацию профессионалов.

Не забывайте подписываться на наш блог и читать интересные статьи об автоматизации освещения.

Что такое естественное освещение

Важно знать, как подразделяются системы естественного освещения. Условно можно выделить три типа:

Верхнее: солнечные лучи струятся в комнаты из проемов в крыше. Однако такой вариант возможен только для одноэтажных строений.
Боковое: потоки попадают в помещения через проемы в стенах здания, то есть через окна. Это самый распространенный способ осветить комнаты.
Комбинированное: лучи падают и сверху, и сбоку. Оптимальный вариант освещения, но реализуемый только в одноэтажных зданиях или на верхних этажах многоэтажных строений.

Верхнее естественное освещение комнаты

Вариант комбинированного естественного освещения в квартире

Боковое естественное освещение через мансардное окно

Вариант бокового естественного освещения через длинные узкие окна

Как получить максимум от дневного света?

Бывает и так, что добиться большего количества солнечного света дома или в офисе не получается. К примеру, осенью или зимой, весь световой день люди проводят в помещении, на работе. В таком случае, старайтесь получить максимум пользы от естественного освещения на улице. Или же прибегните к дополнительным уловкам. Эти советы помогут вам :

чаще бывайте на улице, устраивайте перерывы от работы и прогулки;
занимайтесь спортом на улице или хотя бы в спортзале у окна;
посоветуйтесь с врачом на счет приема добавки витамина D;
приобретите лампу для светотерапии.

Если отсутствие естественного освещения на работе становиться настоящим психологическим грузом для вас, не бойтесь донести эту информацию до шефа. Возможно, ваш стол можно передвинуть ближе к окну. Таким образом, вы не лишите свой организм ежедневной порции витамина D!

Классификация

Виды естественного освещения в помещениях делят на 3 основные группы. Чтобы выбрать оптимальное решение и провести все необходимые расчеты, надо разобраться в классификации. Все просто:

Боковое освещение – самый распространенный и простой вариант, подходящий для всех типов зданий, независимо от количества этажей и конструктивных особенностей. Свет попадает через проемы в стене, которые бывают разного размера и формы в зависимости от необходимой освещенности. Решение легко реализовать, оно обеспечивает нормальное проникновение света, но могут быть проблемы в больших помещениях, где от окна до стены большое расстояние. Проблему в этом случае можно решить увеличением высоты проемов, но такая возможность есть далеко не всегда.
Верхний вариант. Преимущество этой системы естественного освещения в том, что с ее помощью можно идеально осветить помещение любой формы и размера. Главное – спланировать расположение проемов на крыше и рассчитать их оптимальный размер. Но такие системы доступны только для одноэтажных зданий, работы на кровле намного сложнее из-за необходимости герметизации. Еще один недостаток – большие потери тепла зимой, если проемов много, так как теплоизолировать такие конструкции сложно.
Комбинированное решение сочетает верхний и боковой варианты и позволяет обеспечить оптимальное естественное освещение для любого здания. Но реализовать такой проект можно только в одноэтажных строениях или на верхних этажах многоэтажек. При всех достоинствах он имеет большой минус – сложность проектирования и реализации. Окна для крыши дорогие, а кровельную систему делать намного сложнее из-за отсутствия потолочной перегородки – нужно качественно утеплять скат.

Если сочетать боковое и верхнее освещение, можно добиться идеального результата.

Требования к освещению бывают разными и зависят от того, для чего предназначено помещение и какую работу в нем будут выполнять.

Верхнее освещение больше подходит для теплых регионов.

Оптимальное значение параметра для рабочего места

Требования к освещению рабочего места определяется по ряду параметров. Ключевые требования к освещению:

Яркость должна быть отлажена таким образом, чтобы не создавать проблем со зрительными органами человека. Она не должна быть слабой, чтобы сотруднику не приходилось напрягать глаза, но и не должна быть ослепляющей, из-за чего работать не получится. Подсветка должна быть равномерной. Сотрудник не должен страдать от избытка неудачных теней. Если базового света не хватает для их устранения, то требуется подключить вспомогательные источники света

Например, лампу настольного типа

Восприятие света может быть индивидуальным, поэтому важно оставлять сотруднику возможность самостоятельно отлаживать какие-то параметры, которые обеспечат ему комфортное восприятие света и продуктивную работоспособность

Недостаточное освещение и несоблюдение этих требований при организации рабочего места приведёт к ухудшению зрения сотрудников в офисе или ином помещении, снижению рабочей эффективности и низкому достижению целей компании. Если часть сотрудников имеет изначальные проблемы со зрением, им может потребоваться обеспечение дополнительных условий, которые позволят эффективно работать.

Два вида света задействуется в повседневной жизни: естественный и искусственный. Оптимальным признаётся сочетание этих типов. Такое сочетание именуется комбинированным (смешанным) вариантом.

Организация комфортного рабочего места

В зависимости от условий труда определяются следующие нормы:

офис малых размеров требует средней света не менее 500 люкс;
опен-спейс нормируется показателем не менее 750 люкс;
зал для конференций — 300 люкс;
помещение для приёма, секретариат — 300-500 люкс;
помещения с компьютерной техникой — 400 люкс;
помещения технического назначения и коридоры — 100-200 люкс;
архивная комната — 75 люкс.

Если сотрудники работают за компьютером, то обязательно необходимо регламентировать перерывы в выполнении их деятельности. Несоблюдение правила негативным образом скажется на их здоровье и продуктивности. Днём сотрудники могут работать без перерывов не более 2 часов, ночью — не более часа. Каждый сотрудник в обязательном порядке должен устраивать себе перерыв от работа до пятнадцати минут. Это создаст глазам необходимые условия для отдыха. Кроме того, полезно совершать упражнения для отдыха глаз. Но последняя мера не является обязательной, она носит исключительно рекомендованный характер.

Факторы зрительного комфорта

Освещение рабочего места требует учитывания нескольких факторов. К таким факторам относится следующее:

цветовой интерьер помещения. Оптимальнее всего использовать светлые, зелёные или желтоватые оттенки, так как они положительным образом сказываются на зрении. Такие оттенки являются более щадящими и не требуют избыточно напрягать зрительные органы;
отлаженная яркость и контрастность;
световая однородность;
устранение бликов и мерцания с поверхностей (например, экрана монитора).

Все эти факторы влияют на свет, вместе с ним комфорт, степень утомляемости и расслабление глаз. Требуется подобрать правильный светильник и организовать сотрудникам условия максимально комфортные как по части наружного, так и по части внутреннего пребывания (организовать дежурное освещение, общее и т.д.).

Выбор ламп для освещения рабочего места

Рабочему месту подходящее значение параметра придадут лампы светодиодного типа. Помимо выполнения центральной задачи, они обладают следующими преимуществами:

небольшая стоимость;
длительный период эксплуатации;
малый расход электроэнергии.

Второе место можно отдать лампам галогенного типа. Но при их покупке стоит учитывать, что у них высокая степень нагрева и не получится встроить их в любые приборы.

На третьем месте люминесцентная лампа, она также может быть использована, но её свет гораздо хуже (является неестественным).

Оптимальнее всего комбинировать варианты и приобретать вспомогательный свет (специальная электроустановка и так далее).

Освещение рабочих мест требует выбора подходящего типа лампы, также уделяйте внимание месту расположения светильника, благодаря которому выполняется освещение рабочей зоны. От этого зависит, насколько удачным будет выбранный вариант. Неправильно расположенный светильник приведёт к утомлению глаз и ухудшению зрения, в то время как корректно расположенный поможет выполнять работу успешно

Неправильно расположенный светильник приведёт к утомлению глаз и ухудшению зрения, в то время как корректно расположенный поможет выполнять работу успешно.