Устройство светодиодной лампы
Светодиодная лампа включает в себя полусферический рассеиватель, светодиоды на основе чипов, теплопроводящую печатную плату, драйвер, обеспечивающий бесперебойную работу, полимерное основание, которое служит для защиты от пробоя и латунный цоколь с покрытием из никеля, создающий соединение с патроном
Внешний вид современной светодиодной лампы
В качестве освещения чаще используются белые светодиоды. Есть предположения, что на смену лампочкам вскоре придёт подобное LED – освещение. Так за последние годы возросший спрос увеличил предложение, светоотдача повысилась в 1,5 раза, а цена упала в три раза. Наша промышленность начала производство светодиодных ламп, используя новейшие технологии. Внешне они уже мало чем отличаются от традиционных «лампочек Ильича», но принцип действия совершенно иной.
Типы источников света, испускающих УФ-лучи
- Лампы накаливания
Самые популярные лампочки в домах, лампы накаливания, излучают небольшое количество УФ-излучения. Эти лампы излучают УФ-свет, но он настолько мал, что не может оказать заметного влияния на здоровье человека. Лампы накаливания не обжигают кожу, а также не способствуют усвоению витамина D людьми или животными. Эти огни испускают исключительно лучи UVA.
Лампа накаливания
- Флуоресцентное освещение
Двумя типами люминесцентных ламп, наиболее часто используемых в жилых и коммерческих зданиях, являются компактные люминесцентные лампы и люминесцентные лампы. Оба источника света производят больше УФ-излучения, чем обычные лампы накаливания. Хотя излучение UVA, испускаемое этими лампами, слишком слабое, чтобы вызвать немедленный эффект, такой как солнечный ожог или боль в глазах, некоторые эксперты выразили обеспокоенность по поводу долгосрочного воздействия этих ламп на здоровье человека.
- UVB Освещение
Солнечные лучи UVB способствуют усвоению витамина D живыми существами, а также могут помочь в борьбе с такими заболеваниями, как сезонные аффективные расстройства. Но чрезмерный солнечный свет UVB может нанести вред вашей коже. Лампы UVB, часто называемые ретильными греющимися огнями, обычно можно найти в зоомагазинах и излучают значительно больше УФ-лучей, чем люминесцентные лампы или лампы накаливания. Подобно тому, как они используются в зоомагазинах, эти лампочки чаще всего используются в качестве дополнительного источника света для рептилий и амфибий в доме. Этим животным необходимы лучи UVB для переваривания кальция.
- Солярии
В соляриях обычно используются длинные трубчатые люминесцентные лампы, излучающие лучи UVA и UVB. Эти лампы могут способствовать выработке витамина D и сезонным аффективным расстройствам, но также могут повредить кожу и вызвать рак.
- Солнечный свет
Самый известный и самый мощный источник света UVA и UVB — это солнечный свет. Этот свет проходит через озоновый слой Земли и является гораздо менее мощным, чем свет, которым он был в начале. Хотя солнечный свет необходим для жизни и здоровья человека, его чрезмерное воздействие связано со многими проблемами со здоровьем, включая рак кожи и генетические аномалии. Количество УФ-излучения, попадающего на землю и живущие на ней виды, в последние годы увеличилось из-за дыр в озоновом слое.
Как минимизировать вред светодиодного света
Для детских глаз коротковолновый холодный белый свет, проецируемый светодиодными светильниками, опасен вдвойне. Хрусталик детского глаза в два раза прозрачнее, чем у взрослого. В связи с этим именно в сине-голубом спектре создается серьезный риск фотоповреждения сетчатки, что ведет к резкому ухудшению зрения. Причем вредное воздействие на детские глазки холодного светодиодного белого света происходит и утром, и вечером, и днем, когда за окном сквозь плотные дождевые облака с трудом пробивается солнце.
Исследования в области влияния искусственного освещения на зрение человека в данный момент ведутся во многих странах мира, и уже можно сделать некоторые выводы. Чтобы обезопасить органы зрения человека, в помещениях для взрослых следует использовать светодиодные лампы, проецирующие теплый белый свет. В детских комнатах желательно устанавливать LED-светильники, излучающие исключительно теплый желтоватый свет, такой же, какой дают традиционные лампы накаливания, только в этом случае возможно сохранить полноценное зрение ребенка.
Как компьютер влияет на зрение?
Существует так называемый компьютерный зрительный синдром, от которого страдает сегодня почти каждый пятый человек. Отдельные симптомы этого синдрома беспокоят каждого второго. Признаками данного офтальмологического заболевания являются:
- быстрая утомляемость глаз;
- сухость роговицы, которая приводит к обильному слезотечению;
- резь, жжение в глазах, ощущение присутствия инородного тела под веками;
- покраснение белковой оболочки;
- повышенная светочувствительность;
- снижение остроты зрения к концу дня или в течение него.
Компьютерный зрительный симптом может стать причиной развития спазма аккомодации — ложной близорукости. Глазные мышцы человека, который смотрит в монитор, находятся в напряженном состоянии. Длительная зрительная нагрузка может привести к спазму мышцы глаза. Проявляется он в ухудшении зрения при переводе взгляда от монитора на удаленные предметы. Они начинают расплываться. Это связано с тем, что глазные мышцы остаются напряженными.
Иными словами, временно ухудшается зрение вдаль. Поэтому спазм аккомодации и называется ложной близорукостью. Причин этого состояния несколько. Так, вероятность возникновения спазма увеличивается, если человек не делает зарядку для глаз. Специальные упражнения для расслабления глазных мышц позволяют предотвратить ложную близорукость или устранить ее симптомы. Еще одна причина компьютерного зрительного синдрома — неправильная организация рабочего пространства. Под нею подразумевается не только установка лампы на рабочем столе, но также яркость, контрастность монитора и цветовая температура экрана.
Светодиодные лампы и подавление секреции мелатонина
Коллективом ученых из Израиля, США и Италии было проведено исследование влияния различных искусственных источников света на выработку важного гормона – мелатонина, который вырабатывается у человека и высших животных в эпифизе. Этот гормон отвечает за периодичность сна, кровяное давление, участвует в работе клеток головного мозга
Учеными за образец был принят свет натриевых ламп высокого давления, имеющих теплый желтый цвет
Было выяснено, что галогенные лампы, имеющие более высокую цветовую температуру, подавляет секрецию мелатонина в три раза. При исследовании замечено, что угнетение секреции происходит в пять раз сильнее, при одинаковой мощности натриевых и светодиодных ламп
Учеными за образец был принят свет натриевых ламп высокого давления, имеющих теплый желтый цвет. Было выяснено, что галогенные лампы, имеющие более высокую цветовую температуру, подавляет секрецию мелатонина в три раза. При исследовании замечено, что угнетение секреции происходит в пять раз сильнее, при одинаковой мощности натриевых и светодиодных ламп.
Оказалось, что такое пагубное воздействие больше всего оказывает именно яркий свет синего спектра. Итальянский физик Фабио Фалчи утверждает, что воздействие любого мощного источника света в вечернее время, когда организм должен готовиться ко сну, противопоказано и особенно люминесцентных и светодиодных ламп, в спектре которых есть синяя и фиолетовая составляющая спектра.
Учеными был дан ряд рекомендаций:
- Для освещения спален лучше применять лампы накаливания.
- Не смотреть на любые яркие источники света за 2-3 часа перед сном.
- При работе за компьютером в темное время суток применять специальные очки, которые блокируют синий спектр ламп.
- В качестве ночной подсветки лучше применять освещение красного цвета.
- Использовать только качественные светодиодные лампы известных производителей, имеющие цветовую температуру «теплого» белого цвета и высокий индекс цветопередачи.
- Использовать люстры и светильники, специально предназначенные для светодиодных ламп. Об этом подробнее в этой статье.
Вред синего спектра
Научно доказано, что излучение в спектре синего цвета уменьшает выработку гормона сна – мелатонина и вредит сетчатке, вызывая в ней необратимые изменения.
Кроме падения уровня мелатонина, излучение синего цвета вызывает целый ряд побочных эффектов: усталость, повышенное зрительное напряжение, заболевание глаз. Этот цвет воспринимается ярче, что часто используется в маркетинге, для привлечения нашего внимания. Большинство индикаторов на колонках, ТВ, мониторах и пр. технике выполнены в синем цвете.
Подробно об этом и насколько безопасны светодиодные лампы для глаз, пишут в сообществе.
Белые светодиоды – это синие светодиоды, покрытые специальным люминофором, который преобразует излучение в белый цвет.
Синий цвет — самый отрицательный фактор влияния светодиодных ламп на зрение. Взгляните на графики, а именно на спектр излучения светодиодов, представленный выше. Даже на Led лампе тёплого света есть пик яркости в синем спектре, а у холодной он очень высокий.
Практическая сторона проблемы
Значит вред светодиодных ламп для человека – это не миф? Не совсем так. Дело в том, что исследования проводились в условиях, когда исследуемые образцы засвечивались мощными синими светодиодами и весь их спектр был во «вредном» диапазоне.
Хоть в холодных светодиодах доля синего света и присутствует, но в солнечном свете она ничуть не меньше.
Современные люди любого возраста проводят очень много времени перед экраном компьютеров, смартфонов и планшетов. Несравнимо больший вред наносит зрению непрерывная фокусировка на расстоянии 0,3-1 метр от экрана.
Вредность синего спектра светодиодных ламп, по сравнению с вредом от экранов устройств, незначительна. Для освещения комнаты, рабочего кабинета и других помещений потоком яркого света, с низким энергопотреблением, LED подходит идеально.
Если же вы переживаете, для снижения вреда синего излучения разработаны различные варианты линз и очков для работы за компьютером. Их светофильтры отражают свет в синем диапазоне и делают цвета более тёплыми.
https://youtube.com/watch?v=m8omVJ6q-8Y
Влияние светодиодов на здоровье человека в сравнении с другими типами искусственного освещения
Говоря о влияние этого типа освещения на организм, необходимо рассматривать его в контексте с другими методами генерации искусственного света. Как известно, сейчас всё ещё довольно трудно полностью заменить естественное освещение, поэтому все возможные подходы являются лишь суррогатами. И в этом значении LED действительно имеет ряд преимуществ перед лампами других типов.
Мерцание
Конструкция большинства ламп для искусственного освещения приводит к одному неприятному эффекту — мерцанию. Это происходит из-за использования переменного тока, который приводит к ритмичному изменению яркости лампы частотой от 60 до 120 Гц. Проявление этого эффекта заметно, если наблюдать источник света через объектив видео- или фотокамеры. Это явление проходит мимо нашего сознания, тем не менее, оно может наносить вред в виде перегрузки зрительной и нервной систем, вызывая головную боль, а также усталость и дискомфортные ощущения в глазах. Проведённые ещё в 1989 году исследования показали, что световое мерцание снижает работоспособность среднего человека на 50%.
В свою очередь в конструкцию большинства светодиодных ламп входит специальный элемент — драйвер, трансформирующий переменный ток в постоянный, что лишает осветительные приборы этого типа неприятного «побочного эффекта». Однако низкокачественные LED-устройства мерцают точно так же, как люминесцентная лампы или лампы накаливания, поэтому в этом случае их польза и вред одинаковы.
Вибрационный шум
Фотограф Джон Отт в своей работе «Здоровье и Свет: влияние естественного и искусственного освещения на человека и других живых существ» описал негативное воздействие на организм характерного раздражающего звука, издаваемого люминесцентными лампами. Он отметил, что однотонная звуковая вибрация приводит к таким последствиям, как раздражительность, нервозность, быстрая утомляемость и снижение внимания. Светодиодные осветительные приборы (как и лампы накаливания) лишены такого недостатка.
Температура
Отличительной особенностью LED-ламп заключается в том, что в процессе работы они не накаляются. Это означает, что освещение такого типа является менее травмоопасным.
Влияние светодиодных ламп на здоровье человека
В условиях повышения тарифов на электроэнергию, большинство владельцев частных домов и квартир заменили лампы накаливания на светодиодные. Данная проблема вызвала массу споров на тему «вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека»? Не секрет, что такую продукцию используют во многих государственных и общественных заведениях, устанавливают на лестничных площадках. Чтобы разобраться в вопросе безопасности, нужно углубиться в строение и механику действия ламп.
Влияние светодиодных ламп на здоровье человека
Диодные светильники считаются наиболее экономичными источниками света. Их устанавливают в квартирах, общественных заведениях и даже государственных. Из основных преимуществ пользования можно выделить такие пункты:
— Лампа зажигается мгновенно;
— Не обладает хрупкими элементами;
— Не нагревается и не может взорваться;
— Низкое потребление электроэнергии
Самое важное – отсутствие ядовитых компонентов, которые могут проявляться при накаливании. Они не представляют опасности для природы, так как не содержат внутри себя ртуть или другие тяжелые вещества
Вредны ли светодиодные лампы при свечении – отдельный вопрос
Вредны ли светодиодные лампы при свечении – отдельный вопрос.
Особенности конструкции
Конструкционно, состоят из трех основных компонентов: цоколь, драйвер и рассеиватель. В зависимости от потребляемой энергии и цветовой температуры, характеристики различаются. Например, для работы или офисных помещений не советуется брать лампы, издающие желтый оттенок. Для подобных целей оптимальным вариантом является нейтрально белый.
Желтый оттенок и голубой пагубно влияют на зрение. Таким цветом чаще всего обладают некачественные модели или обладающие низким световым потоком. Они вредны для зрения, ведь за несколько часов работы глаза могут сильно устать. Светильники подобного плана используют только в спальнях, залах и коридорах для местного освещения.
Второй показатель, способный влиять на здоровье – мерцание. Каждый электрический прибор, основанный на светодиодах, обладает мерцанием. Этот показатель может привести к некоторым нервным расстройствам и ухудшению зрения. Поэтому современные модели выпускаются уже на базе драйвера (устройства, стабилизирующего напряжение в сети). Но в сравнении с люминесцентными лампочками, диодные еще не опасны.
Проблема мерцания касается только некачественных моделей, а также возможна при перепадах напряжения в сети. Заметить пульсация невооруженным глазом сложно. Вред от светодиодных ламп возможен только в этом случае.
Медицинские исследования и как выбрать нужную модель?
Вреди и польза светодиодных ламп были изучены медициной. Пагубно влияют светильники голубого оттенка, заставляющие глаз постоянно напрягаться. При этом, по санитарным нормам использовать диодные лампочки в учебных заведениях воспрещено.
Рядовой пользователь также может обезопасить себя, если приобретет качественные светодиодные лампы. Их производством занимаются популярные фирмы
Важное правило: знакомиться с инструкцией, обращать внимание на световой поток (4000-5000К оптимальный показатель)
Не стоит гнаться за дешевизной, приобретая лампочки от малоизвестных производителей. Большинство из них обладают низким сроком эксплуатации, поэтому сэкономить на их приобретении не получится. Покупая источники света, следует опробовать одну модель, а уже после делать вывод относительно её производительности. В основном, современные и эффективные модели обладают собственным драйверов, но при его отсутствии – можно приобрести дополнительный блок питания.
Заключение
Светодиодные лампочки могут нанести вред в том случае, если относятся к некачественным моделям. Иногда, проблема может заключаться в плохом соединении из-за термопасты. Обладая необходимым инструментом и небольшими познаниями в конструкции LED-светильников, можно заменить пасту.
Приобретать устройства лучше всего в интернет или специализированных магазинах. Консультация при покупке не помешает, особенно зная основные требования к источникам света. Поделитесь данной информацией со знакомыми в своей социальной сети, если считаете ее полезной.
Мнения специалистов
По мнению ученых, исследующих влияние светодиодов на здоровье и состояние людей, существует три возможных угрозы.
Негативные последствия возникают из-за следующих факторов:
- мерцания ламп,
- ослепляющего эффекта,
- излучения синего света.
В то же время следует отметить, что это касается только продукции низкого качества и без сертификатов. Обычно достаточно заменить лампочку на более качественный продукт.
О воздействии на окружающую среду
Переход на эффективное и экологичное светодиодное освещение, по мнению специалистов, является одним из самых простых способов добиться положительного воздействия на окружающую среду. Светодиод потребляет на 85% меньше энергии по сравнению с лампами накаливания, а время его использования составляет до 20 лет, что в 20 раз больше, чем в случае традиционных ламп накаливания.
Светодиоды доступны в различных цветах, как в теплых, так и в холодных оттенках. Кроме того, такие колбы не содержат ртути, которая вредна для здоровья и окружающей среды. Магазины предлагают широкий ассортимент светодиодных устройств, поэтому каждый может легко заменить свои старые лампочки. Таким образом, можно не только значительно сократить расходы на электроэнергию, но и внести свой вклад в защиту окружающей среды.
О продукции китайских производителей
По мнению специалистов, не все производители светодиодного освещения прилагают усилия для того, чтобы их продукция была безопасной и не представляла угрозы для здоровья покупателей. К сожалению, на рынке Китая все еще есть товары, качество которых оставляет желать лучшего. Принимая решение о покупке дешевых светодиодных светильников неизвестной марки, приходится считаться с тем, что помимо источника света, они также могут быть источником многих проблем.
Растущая популярность светодиодных систем привела к тому, что рынок наводнен дешевыми продуктами низкого качества, которые не соответствуют основным стандартам освещения. Они угрожают безопасности и подвергают пользователей затратам, поскольку лампочки сгорают до истечения заявленного срока службы.
Принимая решение о покупке светодиодного освещения, нужно иметь в виду, что это сложные устройства. Для правильного функционирования они должны состоять из отдельных высококачественных диодов и дополнительно должны быть оснащены соответствующей системой электропитания.
Преимущества использования светодиодных ламп
Главное достоинство светодиодных лампочек — экономичность. Они потребляют в разы меньше электроэнергии, чем лампы накаливания, благодаря высокому КПД: около 80%. У ламп накаливания этот показатель не превышает 15%. Соответственно, по затратам энергии светодиодные лампочки выигрывают практически в 10 раз.
Еще одно важное достоинство — долгий срок эксплуатации. Светодиодные лампы служат в среднем 30000 часов — лампы накаливания около 1000
Это означает экономию на покупке новых лампочек и отсутствие необходимости регулярных замен.
В отличие от люминесцентных ламп, содержащих пары ртути, светодиодные не имеют в составе вредных веществ. Их не требуется специальным образом утилизировать.
Наконец, еще одно важное достоинство светодиодных ламп — в низком нагреве. За счет этого их (в отличие от ламп накаливания) можно использовать в встраиваемых светильниках в натяжных потолках
Как выбрать хорошую светодиодную лампочку
Как же рядовому покупателю выбрать качественные источники освещения в свое жилище, ведь привычные лампы накаливания уже сейчас можно найти не во всех магазинах. Тем более люди, насмотревшись рекламы с экранов телевизоров, все чаще стремятся приобрести такое новомодное изобретение, как светодиодные лампы.
Чтобы не навредить своему здоровью и здоровью своих детей, необходимо при покупке осветительной техники учитывать такие рекомендации специалистов:
- Не стоит гнаться за дешевыми лампочками сомнительного качества
, ведь осветительные приборы, которые оснащены качественными драйверами, по определению не могут стоить дешево. - Перед покупкой нужно внимательно прочитать всю информацию на упаковке. Желательно покупать продукцию известных фирм-изготовителей.
- Для жилых помещений лучше всего приобретать лампочки, которые соответствуют световой температуре 2700˚К – 3000˚К.
- Выбрав светодиодные лампочки, не стоит сразу скупать большую партию, лучше купить пару штук и протестировать. Если в течение недели или двух дискомфорта для глаз не будет, то можно остановиться на продукции этого производителя.
- Нежелательно использовать светодиодные лампы для освещения мест для занятий школьников
.
На прилавках хозяйственных магазинов можно встретить много различных ламп освещения, но самыми популярными на сегодня остаются светодиоды. Эти приборы экономичные, долговечные и экологические безопасные. Но чтобы не навредить здоровью, нужно покупать продукцию проверенных производителей.
Технический прогресс шагает семимильными шагами. Всё новые и новые технологии прочно входят в жизнедеятельность людей. Кто бы мог подумать, что лет тридцать – сорок тому назад, дома не нужно будет покупать лампы накаливания, имеющие вольфрамовые нити в своей основе.
О достоинствах LED-светильников (от англ. Light-Emitting Diode) уже сказано много. Это малая потребляемая мощность, длительный срок эксплуатации, безопасность и экологическая чистота. Стоит подробней изучить вопрос, вредно ли светодиодное освещение? Может быть это миф? А если это реальность, как это влияет на здоровье человека, и может ли организм противостоять нежелательным факторам.
Первые светодиоды созданы ещё в 20-х годах прошлого века, но применение началось в 1962 году. А настоящий бум начался в последние годы. Некоторые считают, что за ними будущее.
Откуда возникают пульсации света
Любые приборы, которые работают от стандартной сети, пульсируют, но каждый по-особенному. Неприятная пульсация сглаживается лампой накаливания, так как нить в колбе имеет тепловую инерцию. В то же время люминесцентные лампы очень пульсируют, и это влияет на глаза. Избавиться от этого можно, если запитать лампы от разных фаз или же сдвинуть между ними фазу с помощью специального конденсатора.
Специалисты выделяют ряд осветительных приборов, у которых минимальная пульсация, к ним относятся:
- люминесцентные лампочки с полупроводниками;
- небольшие люминесцентные лампы;
- светодиодные лампочки.
Но сильно радоваться тому, что в жилище вкручены такие лампы, не стоит. Жильцы не застрахованы от вредных пульсаций. Светодиодные лампочки – это самая дорогая продукция среди всех экономных приборов освещения. И вот здесь уже действуют законы рынка. Всем известно, что потребители чаще приобретают тот товар, на который ниже цена. А вот в убыток компании-производители точно работать не будут.
Чтобы снизить стоимость светодиодных лампочек, производители уменьшают электронные элементы в схеме драйвера. Сглаживает пульсацию электролитический конденсатор, который фильтрует выпрямленное напряжение. Если драйвер удешевляется, то емкость этого конденсатора уменьшается. Некоторые производители устанавливают драйвера низкого качества, которые быстро выходят из строя. А особо недобросовестные компании могут вообще не ставить драйвера.
Определить, что в светодиодной лампочке нет драйвера, на глаз невозможно. Это можно сделать только специальными приборами, которые, к слову, есть даже не во всех СЭС.
Самые безопасные лампы для глаз. Какие лампы лучше для глаз?
Исследования влияния искусственного освещения на зрение человека ведутся давно. Специалисты за многие годы выяснили, что чем ярче источник света, тем сильнее он «бьет» по глазам. Небезопасными для глаз считаются и лампы низкого качества, которые имеют эффект мерцания. От них у человека возникают боль и усталость глаз, головокружение, а также проблемы с концентрацией. Офтальмологи рекомендуют в дневное время использовать в квартирах естественное освещение, то есть солнечного спектра. А в вечернее время — лампы, которые прошли гигиенические испытания и предназначены для освещения рабочих поверхностей.
«Все бытовые приборы и лампы проходят гигиенические испытания, в том числе на повреждающее действие для глаз. Все они допущены к использованию и не оказывают негативного воздействия на органы зрения человека. Поэтому ими всеми можно пользоваться. Но стоить заметить, что на любой источник освещения, как и на солнце, нельзя смотреть „впрямую“», — говорит офтальмолог Вячеслав Куренков.
Почему ученые говорят о вреде светодиодных ламп?
В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.
«Синие» светодиоды были разработаны в 1993 году благодаря японскому ученому Сюдзи Накамуре, который открыл дешевый процесс производства таких светодиодов на основе соединений нитрида галлия и нитрида индия. Изначально они использовались в пультах дистанционного управления для телевизоров, а затем их стали применять в вывесках, информационных панелях, жидкокристаллических дисплеях, экранах мобильных телефонов и т. д. Для бытового освещения в качестве альтернативы традиционным лампам были разработаны белые светодиоды. Такие лампы имеют ряд преимуществ: низкое энергопотребление, низкое напряжение и более длительный срок службы.
Светодиодные источники света светят преимущественно в одном направлении и дают узконаправленный свет, но для равномерного освещения комнаты требуется рассеянный свет. К тому же некачественные светодиодные лампы могут мерцать. Подобные мерцания способны оказывать негативное влияние на кору головного мозга и рецепторы глазной сетчатки. Выход? Использовать только качественные источники света, если лампа начинает барахлить и мерцать — не пользоваться ей.
«Мерцание влияет на головной мозг, но подобный эффект есть и на телевизоре, и на других источниках. Есть такой показатель, как частота слияния мельканий, и если он превышает 24 Гц, то такое мерцание безвредно для нашего мозга и не приводит к его утомлению», — говорит Куренков.
Опасны ли слишком яркие лампы?
По словам эксперта, по яркости все лампы, которые продаются в магазинах, допущены к эксплуатации, но есть прожекторные лампы, которые предназначены исключительно для прожекторов, ими нельзя пользоваться дома. «Для домашних условий подойдут те лампы, которые используются для бытовых приборов, а не для уличного освещения. Яркий свет может повредить глаза», — предупреждает Куренков.
Чтобы глаза меньше уставали, специалисты советуют вкручивать в светильники лампы накаливания малой мощности (40-60 Вт), выбирать светильники с рассеянным светом и использовать светодиодные лампы, излучающие теплый свет, который наиболее похож на солнечный.
Какие лампы лучше для глаз: «теплые» или «холодные»?
По словам специалистов, при выборе LED-ламп следует обращать внимание на цветовую температуру. Если на коробке указано значение в 4 000 K и более, то лучше отказаться от покупки таких ламп для квартиры. Их можно использовать для подсветки улиц и производственных объектов, но не в квартире
В домашних условиях в качестве основного освещения лучше выбирать лампы с цветовой температурой свечения (Тс) 3000-4000 K, а в комнатах отдыха — LED-лампы с Тс 2500-3000 K, которые имитируют теплый свет от лампы накаливания
Их можно использовать для подсветки улиц и производственных объектов, но не в квартире. В домашних условиях в качестве основного освещения лучше выбирать лампы с цветовой температурой свечения (Тс) 3000-4000 K, а в комнатах отдыха — LED-лампы с Тс 2500-3000 K, которые имитируют теплый свет от лампы накаливания.
Отрицательная сторона светодиодных ламп
Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.
Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.
Бытовые светодиодные лампы имеют температурную цветность от 3000 К до 6500 К. Свет от них не теплый, а естественный белый и холодный белый.
Освещение от светодиодов способно привести к фотохимическому повреждению, которое вызвано химической реакцией поглощения ультрафиолетового, инфракрасного излучения или видимого света. Фотохимическое повреждение связано с возрастной макулярной дегенерацией — одной из ведущих причин слепоты.
Исходя из этого, следует, что лишь при постоянном воздействии светодиодных ламп на глаза возможен вред.
Светодиодные устройства пульсируют. Мерцание влияет на состояние человека в целом, появляется головокружение, тошнота, болезненность в глазах. Постоянное мерцание приводит к более тяжелым последствиям. Перед глазами появляются яркие вспышки, вокруг предметов круги.
Пульсация зависит от источника освещения. В LED лампах есть специальные стабилизаторы, влияющие на величину или сглаживание. Движение электрического заряда в проводнике становится стабильным, но пульсация все равно присутствует.
Мерцание негативно сказывается на функционировании центральной нервной системы. Невидимые пульсации проникают в головной мозг и ухудшают здоровье в целом.
Сократить подобное влияние на организм можно, покупают качественные изделия. LED лампы, удовлетворяющие санитарным нормам, которые действуют на территории РФ с низкой частотой мерцания.
Лампа накаливания или светодиодная лампа? Выбираем между сохранением зрения и экономичностью
В этой статье мы рассмотрим влияние на глаза, вызванное светодиодным освещением, и проиллюстрируем влияние светодиодов на сетчатку. Визуальный процесс Человеческий глаз работает как камера: рефракционный аппарат создает изображение на сетчатке, которое можно адаптировать к различным визуальным ситуациям. Хрусталик использует аккомодацию, чтобы обеспечить нам четкое ближнее и дальнее зрение. Зрачок действует как диафрагма и помогает создавать изображение, регулируя количество света, попадающего в глаз. Свет виден человеческому глазу начиная с длины волны 400 нм и более. Это означает, что интенсивный видимый свет повреждает фоторецепторы, поэтому вы всегда должны помнить, что нельзя смотреть прямо на солнце без защиты глаз.
Айзенберг Ю. Бокова О. Бокова, О. Серия «Энергетика». Брейнард Г. Брейнард, И.
Как светодиодные лампы влияют на здоровье и зрение? Освещение, использующее светодиодные технологии, появилось на рынке уже давно и стабильно завоевывает новых поклонников. Где же правда? Нет никаких сомнений в том, что свет влияет на организм человека. Много людей осенью и зимой чувствуют себя плохо, у них проблема с концентрацией внимания, а у некоторых даже сезонная депрессия. По мнению экспертов для укрепления здоровья полезно находиться на воздухе или в помещении с естественным освещением по крайней мере несколько часов на протяжении суток. Применение искусственного освещения — это необходимость, а используемая для его обеспечения светодиодная технология реализуется во многих местах — офисах, производственных помещениях, а также в освещении, используемом для улиц. В то же время появляются отзывы о его негативном влиянии на здоровье. По мнению ученых, проводящих исследования о влиянии светодиодного освещения на здоровье и самочувствие человека, существуют три возможных угрозы, возникающие при использовании такого вида решений.
Общая характеристика светодиодов
Светодиодные лампочки производятся из экологически чистых материалов – пластика высокого качества и металла
. Для приборов высокой мощности применяют сплав алюминия. Главное отличие светодиодных приборов освещения от люминесцентных ламп это то, что в колбах нет газа.
Однако светодиод еще нельзя считать полноценным осветительным прибором, в стандартной сети напряжение составляет 220 Вт, в то время как для работы светодиоду необходимы лишь несколько вольт. Кроме того, даже при небольшом его повышении по отношению к номинальной величине, ток, проходимый сквозь прибор, вырастает во много раз. Из-за этой особенности для включения такого осветительного прибора в стандартную сеть понадобилась установка специального драйвера.
Каждая лампочка собирается из группы светодиодов, которые соединены между собой последовательно. Особый драйвер обеспечивает такое напряжение в цепочке, что ток, проходящий через нее, становится номинальным. Помимо этого, переменное напряжение сети выравнивается и становится постоянным
.
Многих людям все эти преобразования могут показаться странными и бессмысленными, ведь светодиод и так способен пропускать электричество в одном направлении. Этому есть логичное объяснение, если светодиод будет работать напрямую от сети, то подаваемый свет будет пульсирующим, с частотой 50 Гц.
