Специфика искусственного освещения офисных помещений
Искусственное освещение офиса
Искусственное освещение необходимо большую часть года. Только летом в солнечную погоду достаточно будет естественного света. Освещение влияет на следующие факторы:
- работоспособность;
- настроение;
- продуктивность;
- концентрация внимания.
Выделяют несколько уровней подсветки: общий, локальный, декоративный.
Общее освещение создает основной световой поток. Оно должно быть равномерным, без темноты в углах или иных зонах. Также не стоит делать общий свет излишне ярким – это способствует быстрой утомляемости глаз. Общая подсветка организуется при помощи потолочных светильников.
Локальный свет нужен для отдельного рабочего места. Он создается при помощи настольных ламп или подвесных светильников с непросвечивающими плафонами прямо над столом. Особенно важна локальная подсветка для рабочих мест, связанных с постоянным зрительным трудом: чертежники, проектировщики, дизайнеры.
К локальному освещению много требований:
- отсутствие резкого контраста между яркостью настольной лампы и общего освещения;
- нужный уровень яркости: не слишком малая, но не слепящая (мощность источника света примерно 60 Вт лампы накаливания или 8-10 Вт для светодиодной);
- настольная лампа должна располагаться с левой стороны от человека, пишущего правой рукой;
- свет должен выделять рабочие инструменты конкретного работника: клавиатуру, чертежную доску.
Декоративная подсветка служит для выделения интерьерных объектов: дипломов, наград, сувениров, картин. Ее создают направленными источниками света малой мощности.
Какую цветовую температуру лучше выбрать для офиса
Правильный рабочий настрой легко задать при помощи цветовой температуры.
Цветовая температура разделяется на три большие группы:
- теплую (2700-3300 К);
- нейтральную (3300-5000 К);
- холодную (свыше 5000 К).
В зависимости от теплоты свет может способствовать расслаблению или, наоборот, бодрости. Например, холодные тона бодрят, заставляют концентрироваться на задании, но при долгом использовании вызывают расстройство глаз, нервной системы. Теплые цвета способствуют расслаблению. Они хороши для зон отдыха, столовых.
Для рабочих, учебных комнат, офисов больше всего подходит нейтральное освещение. Оно создает рабочую продуктивную атмосферу, помогает сосредоточиться.
Нейтральный диапазон цветовой температуры делят на:
- естественный белый (3300-4000 К);
- холодный белый (4000-5000 К).
Оба варианта хороши для офисов, рабочих пространств. Однако холодный белый не подойдет для маленьких комнат – атмосфера будет слишком тревожной.
Хорошим вариантом станет цветовая температура равная 4000 К.
Холодный белый
Естественный белый
Нормы и стандарты освещения офиса
Уровень освещенности и другие требования к свету приводятся в нескольких нормативных документах: СНиП 23-05-2010 «Естественное и искусственное освещение» (взамен СНиП 23-05-95), СП 52.13330.2011 «Естественное и искусственное освещение», СаНПиН 2.2.1-2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».
Нормы освещенности определяются назначением помещения.
Вид помещения, работы в нем | Освещенность, лк |
---|---|
Работы с чертежами | 500 |
Работы с компьютером, техникой | 400 |
Офисные помещения, приемные, серверные | 200-300 |
Коридоры, холлы, санузлы, кладовые | 50-100 |
Конференц-залы, переговорные, комнаты приема пищи | 200 |
Комната отдыха | 150 |
Кладовые | 50 |
Нормы приводятся для горизонтальной поверхности высотой 0,8-1 м над уровнем пола. Обычно, это рабочий стол и 0,5 м в радиусе от сотрудника, работающего за эти столом.
Высокоточные или связанные с высоким цветоопределением работы требуют увеличенной нормы освещенности.
Нормируется не только освещенность, но и коэффициенты отражения от поверхностей (мебели, стен, потолка).
Поверхность | Коэффициент отражения |
---|---|
Стены | 0,3-0,5 |
Пол | 0,1-0,4 |
Потолок | 0,6-0,8 |
Рабочие поверхности | 0,2-0,7 |
Также помните, что светлые тона увеличивают общую освещенность, а темные снижают. Для отделки лучше использовать светлые краски, материалы.
Также СаНПиН 2.2.1-2.1.1.1278-03 нормирует коэффициент пульсации света: не более 15%, для особо точных работ – не более 10%.
Помните, что закладывать освещенность необходимо с некоторым запасом (10-30%). Это связано с тем, что лампы перегорают по одной, а заменять их удобнее группой. Оставшееся рабочее количество ламп должно также обеспечивать необходимые нормативы. К тому же у некоторых типов источников света (например, у светодиодных) с течением времени падает яркость из-за физической деградации светодиодов. Заложенный запас освещенности поможет справиться с этим недостатком.
Проверяйте пульсацию при покупке
При покупке филаментной лампы важно проверить пульсацию. Игнорирование этого требования может привести к разочарованию при использовании девайса в качестве основного освещения в спальне, зале или другом помещении
По законам РФ (ПП №1356 от 10.10.2017 г. «Об утверждении требований к осветительным приборам») запрещена продажа источников света пульсацией свыше 10% и CRI меньше 80.
За пульсацию отвечает драйвер и в качественных изделиях этот показатель не превышает 1%.
И нужно помнить, что внутри даже одинаковых по форме лампочек может быть два разных драйвера. Один с нормальной пульсацией и качественными деталями, а второй — изготовленный с применением дешевых элементов.
Птичий короб (2018)
Невероятно напряженный фильм с Сандрой Буллок про апокалипсис и выживание отмечен высокими рейтингами и положительными отзывами зрителей. Бедствие разразилось в результате странного воздействия на людской разум. Нечто, увиденное любым человеком, заставляет совершить самоубийство. Единственный способ выжить – не выходить на улицу с открытыми глазами и слушать птиц, остро реагирующих на опасность.
Оригинальное названиеBird BoxЖанрУжасы, фантастикаАктерыСандра Буллок, Треванте Роудс, Джон Малкович…СтранаСШАРейтингКинопоиск – 6.8, IMDb – 6.6Возрастные ограничения18+
Чёрный краб (2022)
Военные силы терпят поражение в затянувшемся противостоянии, но внезапно появляется шанс все исправить. Впервые за несколько десятилетий архипелаг покрылся льдом, превратившись в связующий мост. Командование готовит операцию «Черный краб», отбирая лучших солдат для доставки секретных капсул. Не все смогут дойти до цели, но Кэролайн движет надежда на долгожданную встречу с плененной дочерью.
Оригинальное названиеSvart krabbaЖанрФантастика, боевик, триллер, драма, приключения, военныйАктерыНуми Рапас, Якоб Офтебро, Дар Салим…СтранаШвецияРейтингКинопоиск – 5.8, IMDb – 5.6Возрастные ограничения16+
Рекомендуемые лампы солнечного света для светотерапии
1. Alaska Northern Lights NorthStar
Если вы хотите использовать солнечную лампу, которая была бы эффективной, клинически проверенной, рекомендованной врачом и рассчитана на долгие годы, то это будет стоить немалых денег. Может быть затруднительно выкладывать несколько сотен долларов на лампу солнечного света, но это стоит того.
Alaska Northern Lights NorthStar — это лампа солнечного света, специально разработанная для борьбы с сезонной депрессией. При 24 дюймах и классе Lux, равном 10 000, вы получите много света от этой штуки — достаточно, чтобы вы могли сидеть на расстоянии до 60 см (вместо более распространенного расстояния в 30 см).
Эта лампа имеет 60-дневную гарантию возврата денег и пожизненную гарантию на товар. Она использует люминесцентный тип ламп, не излучает вредных ультрафиолетовых лучей и существует на рынке более двух десятилетий. Хотите что-то проверенное и правдивое? Это то самое.
2. Carex Day-Light Sky
Для варианта, который более доступен, чем NorthStar, но все еще построен с качеством и эффективностью, рассмотрите эту регулируемую солнечную лампу от бренда Carex Health.
Carex Day-Light Sky похоже на то, что вы найдете в кабинете врача, но пусть это вас не пугает. Она производит яркий флуоресцентный свет с двумя настройками — 7 000 люкс или 10 000 люкс — и практически не излучает ультрафиолетовый свет.
Лампа имеет высоту 60 см, но сам лайтбокс всего 30 см. И лайтбокс, и кронштейн удлинителя могут поворачиваться в заметной степени, что очень удобно, когда вам необходимо переместить лампу в другое место.
3. NatureBright SunTouch Plus
Если у вас ограниченный бюджет, мы рекомендуем экономить до тех пор, пока вы не сможете позволить себе одну из двух ламп выше. Но если вы действительно нуждаетесь в ней прямо сейчас, не тратя слишком много, вот вам еще одна лучшая вещь: NatureBright SunTouch Plus.
Эта штука имеет пластиковый внешний вид, поэтому она не будет такой же надежной, как и вышеупомянутые альтернативы (у обоих из которых металлический экстерьер), но светит она при 10000 люкс, поэтому лампа все еще эффективна против сезонной депрессии.
Светоизлучающая область составляет около 30 см, что является достаточно большим для домашнего использования, но не имеет каких-либо приспособлений или шарниров для регулировки, поэтому лампа может находиться, в неудобном положении.
4. Sphere Gadget Lightphoria
Лампы большого солнечного света хороши, если вы целый день сидите за компьютером, но если вы работаете в среде, в которой вы постоянно перемещаетесь с места на место, стационарная лампа не принесет вам большой пользы.
Вот почему вам может понадобиться переносная солнечная лампа. И что касается этого, ничто не сравнится с ценностью Sphere Gadget Lightphoria. Устройство имеет длину около 15 см, но излучает свет с впечатляющими 10000 люксами (есть регулировка яркости).
Главное, что у нее светодиодный тип ламп, поэтому она не потребляет много энергии, а также имеет функции таймера на 15, 30 и 45 минут. Неудивительно, что эта вещь является бестселлером Amazon в категории продуктов для светотерапии.
5. Verilux HappyLight Liberty
Если вы не можете получить Lightphoria по какой-либо причине (может быть, это слишком дорого) или если вам она не нравится (может быть,слишком маленькая), то стоит рассмотреть еще одну переносную лампу солнечного света: Verilux HappyLight Liberty.
При 18 см она немного больше, чем Lightphoria, но излучает свет только с максимальной мощностью 5000 люкс. Она по-прежнему эффективна для светотерапии, но вам просто нужно подвергаться ее воздействию в течение более длительных периодов времени и располагать ее ближе к себе — на расстоянии около 20 см.
Это не идеально, но это невероятно дешево. Вы не найдете другую лампу для светотерапии по этой цене с таким же уровнем эффективности.
Преимущества и недостатки филаментных ламп
Перед переходом на филаментные источники света необходимо понимать их слабые и сильные стороны.
Преимущества:
- Экономичность.
- Равномерность свечения во всех направлениях, отличное решение для освещения дачи.
- Стильный внешний вид, что позволяет использовать их в открытых светильниках.
- Стойкость к износу.
- Продолжительный срок эксплуатации.
- Универсальность применения и возможность монтажа во многие модели осветительных устройств.
- Отличная цветопередача.
- Минимальный нагрев, благодаря закачанному внутрь газу.
- Высокая степень яркости.
- Легкость утилизации в виде бытовых отходов.
Недостатки филаментных изделий:
Высокая стоимость.
Хрупкая колба, нуждающаяся в осторожной эксплуатации.
При нестабильном напряжении появляется мигание, ухудшается качество света.
Невозможность ремонта.
Предназначение только для 220-вольтных сетей.
Наличие двух видов цоколей — на Е14 и Е27.
Разброс по качеству.
Жалобы на небольшой срок службы.
Наличие мертвой зоны под источником света при вертикальном расположении колбы (подробности ниже).
Как работает люминесцентная лампа
Принципы работы люминесцентных источников света основываются на следующих положениях:
- На схему направляется напряжение. Однако вначале ток не попадает на лампочку из-за высокого напряжения среды. Ток движется по спиралям диодов, постепенно нагревая их. Ток подается на стартер, где напряжения достаточно для появления тлеющего разряда.
- В результате нагрева контактов пускателя током происходит замыкание биметаллической пластины. Металл берет на себя функции проводника, разряд завершается.
- Температура в биметаллическом проводнике падает, происходит размыкание контакта в сети. Дроссель создает импульс высокого напряжения в результате самоиндукции. Вследствие этого зажигается люминесцентная лампочка.
- Через осветительный прибор идет ток, который уменьшается вдвое, так как напряжение на дросселе сокращается. Его не хватает для еще одного запуска стартера, контакты которого находятся в разомкнутом состоянии при включенной лампочке.
Чтобы составить схему включения двух лампочек, установленных в одном осветительном приборе, необходим общий дроссель. Лампы подключаются последовательно, однако на каждом источнике света имеется параллельный стартер.
Варианты освещения дачного участка
Какое освещение выбрать – это первое, что должен сделать каждый человек. Мы не будем долго и нудно рассказать вам теорию, покажем только основные варианты и возможные фото.
Общее освещение
Оно предназначено для подсветки основного участка, освещение такого типа позволяет работать в темное время суток и отдыхать дома, чувствуя себя в безопасности. Можно использовать уличные фонари на опорах и настенные лампы на кронштейнах.
Декоративное освещение дачного участка
Здесь вы можете использовать абсолютно все свои идеи, начиная свечками, светодиодной лентой и заканчивая фонарями. Суть такого освещения в частном дворе простая – создать красивую картинку, функциональности они никакой не несет. Узнайте, как сделать освещение забора.
Техническое
Оно используется в качестве необходимой подсветки, это может быть:
- Гараж.
- Теплица.
- Хозяйственный блок и т.д.
Такая подсветка также носит и охранный характер, используется повсеместно, стоит обдумать, как ее установить на хозяйственном участке обязательно.
Маркировочная подсветка
С помощью нее можно осветить только определенные элементы, это может быть:
- Ступеньки.
- Калитка.
- Лавочка.
- Забор.
Суть такого освещения заключается в том, что свет падает только на определенный участок.
Охранное
Задача одна – защищать территорию ярким светом, который будет отпугивать всех нежеланных гостей. При установке нужно соблюдать следующие требования:
- Свет должен светить во все стороны.
- Он должен быть ярким.
- Осветительные приборы должны находиться в защищенном месте.
Подсвечивать таким типом освещения стоит все постройки, особенное внимание стоит уделить: воротам, забору, крыльцу, зоне парковке и отдаленным участкам, где кто-то может спрятаться
Какие бывают источники света и их особенности?
Источники света делятся на две основные группы. Это естественные и искусственные. Источник основного естественного света один – это солнце, а источников искусственного света много.
Естественный солнечный свет по праву считается самым эффективным. Чем его больше проникает в комнату через окна, тем меньше зависимость от искусственных осветительных приборов. Дизайнерские решения стараются по максимуму впустить солнечный свет, чтобы по возможности наполнить им каждый уголок внутреннего пространства.
Однако с наступлением темного времени суток без искусственного освещения не обойтись, источниками которого являются осветительные приборы с лампами. Они питаются электрической энергией.
В интерьере чаще всего используются следующие виды светильников:
- Люстра. Служит источником рассеянного света. Считается одной из самых эффектных осветительных приборов. Хорошо смотрится в интерьере. Может устанавливаться в разных помещениях в доме: в гостиной, спальне, детской. Существует большой выбор люстр разных форм и размеров. Это дает возможность подобрать люстру под любой дизайн.
- Торшер. Устанавливается на пол. Имеет обычно направленный свет к потолку. Применяется для подсветки небольшой области в комнате.
- Настольная лампа. Служит источником прямого света. Хороший вариант для подсветки рабочего места. Она способна обеспечить необходимое количество света во время чтения и рукоделия. Ставится на стол или другую мебель.
- Встроенные потолочные светильники. Служат источником мягкого света. Они легкие и небольшие по форме. Чаще всего устанавливаются в подвесном потолке. Количество зависит от площади помещения.
- Подвесные светильники. Служат источником верхнего прямого света. Крепятся к потолку. Обычно идут в комплекте, состоящим из двух или трех ламп. Чаще используются на кухне, над обеденным столом или барной стойкой.
- Настенные бра. Универсальный светильник, который можно использовать в любой части дома. Например, для подсветки темных углов или украшения. Чаще всего служат источником рабочего освещения. Являются альтернативой настольным лампам, когда не хочется занимать ценное место на столе.
Трековые светильники
Используются для выделения областей в интерьере, чтобы привлечь к ним внимание. Излюбленный выбор дизайнеров – применять их для подсветки произведений искусства и других областей
Светильники вращаются. Направление светового потока регулируется.
Светодиодная лента. Используется по периметру потолков, ниш, выступов и др.
Споты (точечные светильники) универсальны. Могут устанавливаться на потолке и на стенах. Применяются в качестве точечного света, для зонирования или оригинального светового сценария.
Фотографируем при контровом направленном свете
Для снимков, сделанных в условиях контрового света, жизненно важна правильная экспозиция.
Избегайте бликов
Избавиться от бликов поможет бленда, накручиваемая на объектив фотоаппарата. Если и бленда не помогает, то защитить объектив от потоков света можно, прикрыв его рукой или куском бумаги.
Экспозиция для съемки силуэтов
Чтобы акцентировать внимание на заднем плане, а основной предмет в кадре изобразить в виде силуэта, воспользуйтесь функцией компенсации экспозиции. Как правило, даже значения -1 бывает вполне достаточно для создания эффекта силуэта
Экспонируем объект съемки
Если вы хотите более детально отобразить предмет, находящийся на переднем плане фотографии, то вам придется увеличить экспозицию. Для этого опять же можно воспользоваться компенсацией экспозиции, но на этот раз приведите ее к значению +1. Если фотография получается слишком темной, то увеличьте значение до +2.
Какие ещё лампочки работают с Алисой?
Помимо Яндекс лампы, существуют другие модели, работающие через станцию.
- Лампа светодиодная Xiaomi Mi Smart LED Bulb Essential. Несмотря на демократичную цену, лампа не уступает вышеописанной Яндекс лампе;
- Умная лампочка Yeelight Smart Led Bulb 1S Whte. Стоимость мало отличается от Яндекс лампы, общие характеристики совпадают;
- Новая лампочка ROXIMO E27, BCL2701.Новинка, вышедшая не так давно, но уже успевшая завоевать доверие пользователей.
- Лампа светодиодная Irbis Bulb 1.0 (IRHB10). Лампа дешевле, чем от производителя рассматриваемой системы, имеет такую же производительность и функционал.
- Лампа светодиодная JET Smart Lamp RGB. Ценовая категория меньше, чем от производителя Яндекс, производительность и функционал идентичны.
- Модель светодиодная Rubetek RL-3103. Цена значительно выше, чем у всех представленных моделей. Функционал не имеет значимых различий, влияющих на работу.
- Модель светодиодная HIPER IoT C1 White. Самая дешевая из всех представленных вариантов, имеет меньшую мощность и производительность.
Цена устройств
Помимо Яндекс.Лампы рынок предоставляет модели умных устройств от других производителей. Характеристики альтернативных устройств имеют схожие показатели, при этом имеют разную ценовую категорию. В таблице представлены наиболее выгодные модели с указанной на них ценой.
Xiaomi Mi Smart LED Bulb Essential | 985 руб. | |
Yeelight Smart Led Bulb 1S Whte | 1010 руб. | |
ROXIMO E27 BCL2701 | 950 руб. | |
Irbis Bulb 1.0 (IRHB10) | 990 руб. | |
JET Smart Lamp RGB | 990 руб. | |
Rubetek RL-3103 | 1990 руб. | |
HIPER IoT C1 RGB | 850 руб. |
Оценка представленных моделей на маркете не ниже 4 баллов, что указывает на хорошую производительность и на соответствие с заявленными характеристиками. Стоимость колеблется от 850 до 1990 рублей, при этом устройства не имеют каких-то существенных различий в обслуживании.