Освещенность жилых, офисных и прочих помещений согласно нормативных документов

Нормы освещенности помещений и пульсация освещения

Принцип работы люксметра заключается в том, что на встроенный фотоэлемент попадает поток света, и внутри полупроводника высвобождается поток электронов. В результате возникает электрический ток, величина которого прямо пропорциональна силе света, падающего на фотоэлемент. Именно этот показатель и отражается на шкале прибора.

Свет оказывает непосредственное влияние на самочувствие человека. Недостаточная освещенность рабочего места может привести к потере концентрации, ухудшению зрения, угнетенному состоянию психики и низкой работоспособности. Излишне яркий свет действует на человека раздражающе и может стать причиной стрессового состояния

Для хорошей работоспособности очень важно правильно выполнить освещение

Специфика искусственного освещения офисных помещений

Искусственное освещение офиса

Искусственное освещение необходимо большую часть года. Только летом в солнечную погоду достаточно будет естественного света. Освещение влияет на следующие факторы:

работоспособность;
настроение;
продуктивность;
концентрация внимания.

Выделяют несколько уровней подсветки: общий, локальный, декоративный.

Общее освещение создает основной световой поток. Оно должно быть равномерным, без темноты в углах или иных зонах. Также не стоит делать общий свет излишне ярким – это способствует быстрой утомляемости глаз. Общая подсветка организуется при помощи потолочных светильников.

Локальный свет нужен для отдельного рабочего места. Он создается при помощи настольных ламп или подвесных светильников с непросвечивающими плафонами прямо над столом. Особенно важна локальная подсветка для рабочих мест, связанных с постоянным зрительным трудом: чертежники, проектировщики, дизайнеры.

К локальному освещению много требований:

отсутствие резкого контраста между яркостью настольной лампы и общего освещения;
нужный уровень яркости: не слишком малая, но не слепящая (мощность источника света примерно 60 Вт лампы накаливания или 8-10 Вт для светодиодной);
настольная лампа должна располагаться с левой стороны от человека, пишущего правой рукой;
свет должен выделять рабочие инструменты конкретного работника: клавиатуру, чертежную доску.

Декоративная подсветка служит для выделения интерьерных объектов: дипломов, наград, сувениров, картин. Ее создают направленными источниками света малой мощности.

Какую цветовую температуру лучше выбрать для офиса

Правильный рабочий настрой легко задать при помощи цветовой температуры.

Цветовая температура разделяется на три большие группы:

теплую (2700-3300 К);
нейтральную (3300-5000 К);
холодную (свыше 5000 К).

В зависимости от теплоты свет может способствовать расслаблению или, наоборот, бодрости. Например, холодные тона бодрят, заставляют концентрироваться на задании, но при долгом использовании вызывают расстройство глаз, нервной системы. Теплые цвета способствуют расслаблению. Они хороши для зон отдыха, столовых.

Для рабочих, учебных комнат, офисов больше всего подходит нейтральное освещение. Оно создает рабочую продуктивную атмосферу, помогает сосредоточиться.

Нейтральный диапазон цветовой температуры делят на:

естественный белый (3300-4000 К);
холодный белый (4000-5000 К).

Оба варианта хороши для офисов, рабочих пространств. Однако холодный белый не подойдет для маленьких комнат – атмосфера будет слишком тревожной.

Хорошим вариантом станет цветовая температура равная 4000 К.

Холодный белый

Естественный белый

Нормы и стандарты освещения офиса

Уровень освещенности и другие требования к свету приводятся в нескольких нормативных документах: СНиП 23-05-2010 «Естественное и искусственное освещение» (взамен СНиП 23-05-95), СП 52.13330.2011 «Естественное и искусственное освещение», СаНПиН 2.2.1-2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».

Нормы освещенности определяются назначением помещения.

Вид помещения, работы в нем	Освещенность, лк
Работы с чертежами	500
Работы с компьютером, техникой	400
Офисные помещения, приемные, серверные	200-300
Коридоры, холлы, санузлы, кладовые	50-100
Конференц-залы, переговорные, комнаты приема пищи	200
Комната отдыха	150
Кладовые	50

Нормы приводятся для горизонтальной поверхности высотой 0,8-1 м над уровнем пола. Обычно, это рабочий стол и 0,5 м в радиусе от сотрудника, работающего за эти столом.

Высокоточные или связанные с высоким цветоопределением работы требуют увеличенной нормы освещенности.

Нормируется не только освещенность, но и коэффициенты отражения от поверхностей (мебели, стен, потолка).

Поверхность	Коэффициент отражения
Стены	0,3-0,5
Пол	0,1-0,4
Потолок	0,6-0,8
Рабочие поверхности	0,2-0,7

Также помните, что светлые тона увеличивают общую освещенность, а темные снижают. Для отделки лучше использовать светлые краски, материалы.

Также СаНПиН 2.2.1-2.1.1.1278-03 нормирует коэффициент пульсации света: не более 15%, для особо точных работ – не более 10%.

Помните, что закладывать освещенность необходимо с некоторым запасом (10-30%). Это связано с тем, что лампы перегорают по одной, а заменять их удобнее группой. Оставшееся рабочее количество ламп должно также обеспечивать необходимые нормативы. К тому же у некоторых типов источников света (например, у светодиодных) с течением времени падает яркость из-за физической деградации светодиодов. Заложенный запас освещенности поможет справиться с этим недостатком.

Способы расчёта

Их можно выделить два:

По электрической мощности (в Ваттах).
По световой (в Люменах).

Для каждого варианта предусмотрены свои нормы, формулы и единицы измерения. Оба имеют свои достоинства и недостатки. Рассмотрим их более детально.

Считаем в Ваттах

Этот способ рассчитать освещённость помещения самый простой, привычный, но не самый точный. Для его применения необходимы следующие данные:

площадь комнаты;
требуемая мощность на квадратный метр.

Площадь находим по простой школьной формуле S=a*b. Далее, берём данные о необходимом количестве Ватт на 1 м2 — в среднем это 20 Вт — и множим на площадь. Математически это будет выглядеть так: P=S*p, где P — общая мощность, p — номинальная для 1 м2. Теперь можно высчитать количество лампочек в помещении. Просто делим общую мощность на этот же показатель для одной лампы. То есть, если вы хотите осветить помещение, которое требует в общем 300 Вт с помощью лампочек в 75 Вт, то: 300/75=4 — именно столько источников света вам понадобится.

Рациональное использование источников освещённости позволит улучшить атмосферу в помещении

Следует отметить, что норма 20 Вт — очень приблизительна. И чтобы повысить точность, желательно использовать отдельные показатели по каждому типу помещения:

гостиная — 10–35 Вт;
кухня — 12–40 Вт;
ванная комната — 10–30 Вт;
спальня — 10–20 Вт.

Все данные о мощностях мы умышленно привели для обычных ламп накаливания, как самых распространённых в наших краях. Производители более дорогих и в то же время экономичных видов зачастую указывают на упаковке какой по мощности лампе накаливания соответствует этот экземпляр.

Считаем в Люменах

Этот способ, с одной стороны, более точный, с другой — менее привычный. Хотя, если разобраться в единицах измерения, то ничего сложного в нём нет. Сложность заключается в том, что большинство из нас ассоциирует всё связанное с освещением с Ваттами. Но на самом деле эта единица измерения показывает лишь сколько ваша лампа потребляет электрической энергии. А сколько она при этом даёт света, её световой поток, измеряется в Люменах (Лм). В свою очередь, освещённость помещения измеряется уже в Люксах (Лк). 1 Лк равен 1 Лм на 1 м2. Объясняем проще. Если с помощью светового потока в 1 Лм осветить поверхность площадью в 1 м2 — такая освещённость будет равна 1 Лк.

Дальше действуем по тому же алгоритму. Берём общую площадь, множим её на необходимую освещённость для 1 квадратного метра и получаем мощность светового потока, которая нужна для освещения всего помещения. Формула почти такая же, как и раньше: P=S*E. Где S по-прежнему площадь, P — общая мощность (теперь в Лм), а E — освещённость 1 м2 в Лк.

Помните об эффективности каждого источника освещения

Чтобы воплотить эту формулу в жизнь понадобятся нормы по освещённости того или иного типа помещения. По разным нормативным документам они составляют:

гостиная — 100–200 Лк;
кухня 150–300 Лк;
ванная комната — 50–200 Лк;
спальня — 100–200 Лк.

Осталось произвести расчёт количества светильников. Для этого общую мощность (P) делим на световой поток от одного источника (F) — n=P/F. Здесь тоже потребуются определённые цифры. А именно световая мощность разных видов ламп. Почти всегда эти сведения можно найти на упаковке. Но на всякий случай основные из них приведём и здесь:

Тип лампы

Потребляемая мощность (Вт)

Мощность светового потока (Лм)

Лампа накаливания

15

25

40

60

75

100

90

230

430

730

960

1380

Галогенная лампа 12 В

20

35

50

75

340

670

1040

1280

Галогенная лампа 220 В

100

150

200

300

400

500

1650

2600

3200

5000

6700

9500

Светодиодная лампа

2–3

4–5

8–10

10–12

12–15

18–20

25–30

250

400

700

900

1200

1800

2500

Люминесцентная лампа

4

6

8

13

15

16

18

36

58

120

240

450

950

1250

1350

3350

5200

Подставив данные из таблицы в формулу над ней, вы сможете рассчитать количество источников света при использовании разных типов ламп.

Как мы и говорили, если внимательно отнестись к единицам измерения и не путать Люмены и Люксы — сам расчёт ничего сложного собой не представляет. При достаточном уровне ответственности и внимания произвести его сможет каждый. Но если эта информация вас немного озадачила — можем предложить произвести подсчёт онлайн. Для этого используйте специальный калькулятор освещённости помещения.

Как рассчитать необходимую яркость светильников

Единственный доступный показатель при выборе светильников или ламп – это световой поток (люмены). А показатель, на который надо ориентироваться – это освещённость (люксы, т.е. люмены на квадратный метр). Таким образом, производя подбор источников света и их количества, мы должны найти такие и столько, какие и сколько дадут нам необходимое количество люменов на один квадратный метр площади (тот самый рассмотренный в предыдущем разделе статьи искомый показатель в люксах, лк).

Для этого надо определить, какой общий уровень светового потока (лм.общ) должны обеспечивать светильники, перемножив искомую освещённость (лк) на площадь (кв.м.):

лм.общ = лк * кв.м.

Элементарный расчёт для самых стандартных помещений

Рассмотрим на простом примере. Допустим, необходимая освещённость комнаты – 300 лк. Выходит, на каждый кв.м. этой комнаты должно приходиться 300 лм. от находящихся в ней светильников основного освещения. Если комната имеет площадь 10 кв.м., то суммарный световой поток (т.е. сумма люменов от всех лампочек) должна составить 300х10=3000 лм., и нам надо собрать такое количество таких лампочек, которые в сумме дадут эти самые 3000 лм. Смотрим на характеристики лампы – видим, что её световой поток составляет 1000 лм. Значит, таких ламп потребуется 3 шт. (3х1000=3000) Если выберем лампы на 500 лм. – то потребуется уже 6 шт. (6х500=3000).

Таким образом, если необходимое количество ламп уже известно, а остаётся только выяснить, какие у них должны быть значения светового потока (лм.лампы), то нам надо общий уровень светового потока (полученный по формуле выше перемножением площади на необходимую освещённость) разделить на количество ламп (N):

лм.лампы = лм.общ / N

Думаю, с этим всё предельно ясно? Теперь о нюансах.

Расчёт для помещений с нестандартной конфигурацией

Рассмотренная выше элементарная формула, как получение суммарного значения светового потока через перемножение площади помещения на её требуемую освещённость (лм=кв.м.*лк) справедлива только для помещений с высотой потолка 2,5-2,7 м. В помещениях с более высокими потолками полученное значение нужно будет умножить на коэффициент в зависимости от высоты потолка:

для потолка 2,7-3 м. множим на 1,2
для потолка 3-3,5 м. множим на 1,5
для потолка 3,5-4 м. множим на 2

Существует и ещё более сложная формула с коэффициентом поправки на отражающую и рассеивающую способность ограждающих конструкций, но в большинстве случаев мы имеем дело с полами, потолками и стенами, отделка которых вполне подходит для средних показателей (среднего тона стены, белый потолок), и потому значение светового потока не требует дополнительной корректировки.

Достаточно только уяснить, что если в помещении чёрные стены и полы – то световой поток можно смело увеличить на 50-80% , а если стены белые, да вдобавок к ним ещё очень светлые полы и мебель – то уменьшить на 20-40% . В этой части даже самые заумные формулы упираются в оценочный характер выбора этого поправочного коэффициента: вряд ли все поверхности будут густо чёрными или белоснежными, поэтому определять, насколько сильную поправку делать, всё равно предлагается “на глазок”.

Что такое люкс

Расшифровка Лк в освещении обозначает люкс, разобраться с термином не составит труда. Он используется для нормирования света. Если нарушить рекомендованные правила, то это негативно скажется на зрении. Человек будут намного быстрее уставать или же из-за излишней яркости будут болеть глаза. Все основные показатели есть в СП 52.13330.2016, это основной нормативный документ, которым руководствуются все российские проектировщики.

Есть два основных показателя – люксы и люмены, в чем разница понимают немногие, хотя тут все просто:

Люмен (Лм) – единица измерения светового потока, используемая в международной системе физических величин. Он равен потоку, исходящему из точечного источника с силой света в 1 канделу. То есть, данный показатель отражает полный световой поток, исходящий от лампы. Он не учитывает концентрацию света за счет отражателя или его бесполезное рассеивание во все стороны.
Люкс – единица измерения освещенности, входящая в международную систему. Он равен освещенности участка площадью в 1 кв.м. с силой света в 1 люмен. Если на квадратный метр падает световой поток в 200 люмен, освещенность равна 200 люксов. Если свет распределяется на 10 кв. м., то освещенность составит 20 Лк.

Наглядный пример, как могут светить фонари с одинаковым световым потоком, но разным световым пучком.

Нормы освещенности в Европе на порядок выше, чем в России.

Естественное освещение

Использовать естественное освещение для офиса не только эффективно, но и выгодно. В большинстве случаев, солнечные лучи создают достаточный уровень освещенности на расположенных рядом с окнами столах. При том, что работа такого источника света бесплатная – единственной проблемой могут стать облака и осадки.

При большом количестве окон в помещении для комфортной работы может быть достаточно естественного освещения

Для определения соответствия нормам освещенности от солнечных лучей пользуются коэффициентом КЕО. В южных регионах он должен быть не меньше 1,2%, в северных частях страны – 1%. Рассчитывают коэффициент путем деления уровня освещенности в комнате на показатель на открытом месте в безоблачную погоду и умножения полученного результата на 100%.

Свет может попадать на рабочие места через два вида проемов:

световые фонари на крыше, дающие верхний свет, который считается более естественным – правда, пользоваться ими можно только в комнатах на верхних этажах здания;
окна в стенах, обеспечивающие только боковое освещение – самый распространенный и простой вариант;
световые трубы – способ достаточно дорогой, но позволяющий получить верхнее освещение за счет использования специального «светопровода», сделанного из светоотражающего материала.

Устанавливая оборудованию, технику и компьютеры ближе к оконным проемам, можно обеспечить рабочие места достаточным количеством солнечного света

При выборе офисного помещения стоит обратить внимание на максимально возможную по строительным нормам площадь окон

Последние нововведения в СанПиН освещения в 2022 году

Было	Стало
Цвет ламп – белый, тепло-белый, естественный белый.	Указана точная цветовая температура – от 2400 до 6500К. Введено ограничение для светодиодных ламп в 4000К.
Типы источников света – разрядные, светодиодные и люминесцентные.	Применение энергоэффективных ламп.
Индекс цветопередачи < 90RA	Индекс цветопередачи < 85RA
20 лк при средней нормативной яркости на проезжей части 1,2 — 1,6 кд/м2.	20 лк при средненормативной яркости проезжей части от 1,2 до 2,0 кд/м2 включительно.
Нормируемые показатели для банковских учреждений	Нет отдельных норм для банковских учреждений
Большой перечень помещений с прописанными нормами по освещенности– 192 позиции.	Сокращен перечень помещений медицинского характера в таблице нормативных показателей освещенности – 95 позиций.
В СанПин присутствуют схемы расчета инсоляции прилегающих территорий и расчетных точек зданий.	Убраны схемы определения расчетных точек и схема расчета инсоляции.

Нормы освещенности складских помещений

Согласно нормам СНиПа, в складских помещениях могут использоваться 5 категорий освещенности в соответствии с местом и способом хранения вещей и проводимых работ.

Способ хранения	Для газоразрядных светильников, лк	Для ламп накаливания, лк
На полу	75	50
На стеллажах	200	100
Разгрузка/погрузка, сортировка, перевозка	200	200
Выполнение аналогичных работ вне помещения	5	5
Кладовая	50	50

Для открытых мест хранения также существуют свои нормы освещенности, которые также определяются типом груза и способом его хранения:

Контейнеры, лесоматериалы и прочие тяжелые предметы на поверхности грунта – 10 лк.
Грузовые платформы и рампы в складах – 20 лк.
Сыпучие и навалочные материалы на земле – 10 лк.
Эстакады для погрузки – 20 лк.

Как в помещении склада, так и на улице могут использоваться три вида источника освещения – естественное, искусственное и вспомогательное (комбинированный вариант).

Виды освещения помещений

Для внутренних площадей различают три вида:

Естественное – солнечный свет, проникающий в здание через окна.
Искусственное – при помощи световых ламп.
Совмещенное – комбинирование естественного и искусственного.

Есть три вида искусственного освещения. По типу расположения осветительных элементов:

Точечное. Светильники расположены группами в определенных местах. Применяется для рабочих зон, особенно затемненных мест.
Общее. Световые приборы размещены равномерно по всей площади здания.
Комбинированное. Совмещение точеного и общего.

Смотрите в видео: классификация освещения.

По времени работы:

Рабочее. Горит в течение всей рабочей смены.
Дежурное. Включается в ночное время, после окончания рабочего дня.
Аварийное. Запускается во время аварийной ситуации. Световое оборудование подключено к автономным электростанциям.
Эвакуационное. Светильники монтируют возле аварийных выходов, освещают подходы к ним. Включают при внештатной ситуации – пожар, землетрясение. Питается от автономных станций. Назначение – освещает эвакуационные коридоры, облегчая движение по ним. Монтируют возле проходов, опасных для движения людей.

Пример проекта аварийного освещения Все виды необходимы для полноценной производительности труда и безопасности на производстве.

Нормы освещенности производственных помещений

К осветительным нормам на производстве относится прежде всего – минимизация вредного воздействия светового излучения на зрительные органы персонала. От соблюдения этого правила будет во многом зависеть успех предприятия, техника безопасности и здоровье сотрудников. Специфика соблюдения норм СНиПа и СанПиНа для предприятий заключается в том, что под одной крышей может располагаться сразу несколько различных функциональных зон.

В каждой из них должны быть соблюдены нормы по освещенности. Поэтому здесь применяются две системы подсветки – общей и локальной. Первая может быть как естественной (за счет окон), так и искусственной, вторая, как правило, осуществляется исключительно за счет осветительных приборов. При этом интенсивность необходимого светового потока на производстве задается разрядом (от 1 до 7) зрительной работы и соответствующей точности:

Наивысшей – от 1,5 до 5 тыс. лк.
Очень высокой – от 1 до 4 тыс. лк.
Высокой – 400 – 2 тыс. лк.
Средней – 400-750 лк.
Малой – 400 лк.
Грубой – не более 200 лк.
Наблюдение – 20-200 лк.

Абсолютное значение освещенности задается степенью присутствия работника и характером его работы – от постоянной работы и периодического пребывания до простого наблюдения за коммуникациями.

Норма освещения жилых помещений

Чтобы в доме, требуется учитывать следующие параметры: силу света и яркость светового потока. Измерение освещения для дома выполняется в люксах. Расчет освещенности в каждой конкретной комнате производится с учетом формулы:

Правильное освещение в жилом помещении

где р — это показатель удельной мощности освещения, измеряется в Ваттах/ кв. м;

S — это площадь комнаты, измеряемой в кв. м;

N — обозначает число светильников в помещении;

полученная величина будет разной в зависимости от источника света, его количества и размеров жилых помещений. Узнать нормированные показатели для каждой отдельной комнаты вы можете из ниже приведенной таблицы.

Назначение помещения	Норма при лампах накаливания	Норма при галогенном освещении	Норма при лампе дневного света
Кухня	12-40	30-35	8-10
Ванная	10-30	23-27	6-8
Коридор	10-15	11-13	3-4
Гостиная	10-35	25-30	7-9
Спальня	10-20	14-17	4-5
Детская комната	30-90	70-80	18-22
Гараж, погреб	10-15	11-13	3-4

Каждая из ламп, используемых в быту имеет определенный световой поток, поэтому важно выбрать правильный источник света для жилых зон. Выполним расчет на примере комнаты площадью 10 кв

м. Берем из таблицы нормированный коэффициент, например, если у нас спальня, то коэффициент составит 10-20 единиц. Перемножаем оба числа и получаем значение мощности в 100-200 Ватт.

Обустройство освещения в гостинной

Подобный расчет является упрощенным, так как не учитывается оттенок стен, пола и потолка. Также в помощь при расчетах может стать таблица с указанием конкретных значений для диапазона площадей.

Площадь жилой комнаты	Очень яркий свет, W	Яркий свет, W	Мягкий свет, W
1 кв. м	20	20	15
5 кв. м	150	140	60
8 кв. м	200	150	80
10 кв. м	250	175	100
12 кв. м	300	210	120
16 кв. м	400	280	160
20-35 кв. м	500-700	350-490	200-280

Механический способ определения нормы освещения в квартире

Чтобы определить параметр рабочего освещения, потребуется воспользоваться специальным электронным прибором, который необходимо привести в функциональность с разных мест. Для использования люксметра проделываем следующие действия:

Прибор для определения норм освещенности

приводим его в рабочее положение;
размещаем прибор поочередно в нужные места на поверхности в квартире;
выбираем нужный режим вычислений, если прибор оснащен этой функцией;
не забываем выставить пределы измерений;
извлекаем с монитора цифровые показания, они и являются результатом вычисления.

Подобная методика признана самой элементарной, но при этом достаточно дорогостоящей для проведения в квартире.