Минеральная вата: пагубное влияние на органы дыхания

Из каких материалов изготавливается утеплитель?

В наши дни объемы производства каменной ваты достигли колоссальных масштабов. Многие предприятия занимаются ее производством, реализуя свою продукцию в различной ценовой категории. В зависимости от технологии изготовления продукция от различных компаний может существенно отличаться. Это зависит от количества и состава соединительных смол, которые используются в качестве связующего материала.

На сегодняшний день каменная вата реализуется в виде рулонов и жестких матов, ценовой диапазон которых составляет от 500 до 2000 рублей. При этом максимальная стоимость материала может быть гораздо выше.

Базальтовая вата производится из горных пород. Благодаря своей каменной основе волокна материала обладают отсутствием горючести, но смола, используемая для их соединения, может легко воспламеняться. Кроме того, наличие в ней формальдегидов и фенолов может оказывать негативное воздействие на здоровье человека, поскольку из-за сквозняков и температурных колебаний смола постепенно разрушается. К тому же внешние факторы постепенно разрушают и волокна самой ваты, которые становятся мелкой осыпью и пылью, что впоследствии оседает на легких и других органах дыхания.

Сердце, сосуды

Под влиянием токсических веществ табачного дыма развивается выраженное нарушение функции сердечно-сосудистой системы. Это способствует развитию раннего атеросклероза, стенокардии, гипертонии, что в конечном итоге провоцирует инфаркты и инсульты.

Окись углерода, образующийся при сгорании табака, поступая в кровь, снижает способность эритроцитов к доставке кислорода клеткам организма, приводит к тромбообразованию. Закупоривание артерий тромбами вызывает поражение сердца (инфаркт) и нарушение кровообращения в нижних конечностях (облитерирующий эндартериит).

При уже имеющихся сердечно-сосудистых заболеваниях даже кратковременное воздействие табачного дыма может привести к тяжелым приступам стенокардии.

Почему нельзя промывать желудок при отравлениях бытовой химией

Вызывать рвоту нельзя:

1.при отравлении едкой жидкостью – аммиаком, кислотами, щелочами, хлорной известью, сильными детергентами; признак – ожоги на губах;

2.при отравлении керосином, пятновыводителем, разбавителем краски, бензином и другими нефтепродуктами; признак – бензиновый запах изо рта;

3.при отравлении токсином, происхождение которого точно неизвестно.

Многие вещества очень токсичны и при их выведении через рвоту будет страдать гортань и пищевод, возможен сильный отек и остановка дыхания. Чтобы промыть желудок используют специальный зонд.

Как промывать глаза

На упаковке средства могут быть написаны инструкции, если их нет, то лучше промывать глаза обыкновенной водой. Промывание глаз длится не менее 20 минут, вода должна быть чуть теплой, но не горячей. Обязательно вызовите бригаду скорой помощи.

Как промыть кожу

Чтобы смыть остатки средств рекомендую принять теплый душ. Длительность процедуры должна быть не менее 20 минут

Обратите внимание на упаковку средства, вызвавшего ожог, там могут быть рекомендации

Способностью связывать ядовитые вещества обладают:

активированный уголь, танин, марганцовокислый калий, которые добавляют к промывной воде.

Активированный уголь вводят внутрь в виде водной кашицы (2-3 столовых ложки на 1-2 стакана воды), обладает высокой сорбционной способностью ко многим алколоидам (атропин, кокаин, кодеин, морфин, стрихнин и пр.), гликозидам (строфантин, дигитоксин и пр.), а также микробным токсинам, органическим и в меньшей степени неорганическим веществам.

Один грамм активированного угля может адсорбировать до 800 мг морфина, до 700 мг барбитуратов, до 300 мг алкоголя.

И в заключение

Как видите, оказать действенную помощь при бытовых отравлениях и при этом не навредить – очень сложно

Гораздо легче соблюдать меры предосторожности: прятать бытовую химию от детей, подписывать бутылки с химическими веществами, проветривать помещения после травли насекомых, а также после уборки с применением моющих и чистящих средств, не хранить химию возле отопительных систем и т. д.

Каковы факторы риска кремнеземной пыли?

Регулярное неконтролируемое воздействие кремнеземной пыли может привести к серьезным последствиям для здоровья работников и всех находящихся поблизости людей. Это может включать в себя следующие профессиональные заболевания:

Силикоз. Силикоз — это длительное заболевание легких, возникающее в результате постоянного воздействия большого количества пыли диоксида кремния. Когда пыль вдыхается в легкие, частицы атакуются иммунной системой, что приводит к воспалению. Если пыль многократно вдыхается в течение длительного периода времени, это повторяющееся воспаление приведет к фиброзу (образованию затвердевшей и рубцовой ткани в легких). Силикоз влияет на способность легких функционировать правильно, заставляя людей с этим заболеванием часто испытывать постоянный кашель, одышку и усталость. Силикоз часто возникает после длительного воздействия (10-20 лет). Однако значительные воздействия в течение нескольких месяцев могут быть достаточными, чтобы привести к силикозу.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). ХОБЛ — это общее название группы заболеваний легких, которые приводят к затруднению дыхания, включая эмфизему и бронхит. Одной из причин ХОБЛ является длительное воздействие газов и пыли. Люди с ХОБЛ часто испытывают одышку, постоянный кашель и повторяющиеся инфекции грудной клетки. Эти симптомы постепенно ухудшаются с течением времени. Однако люди могут испытывать периодически испытывать обострение симптомов. Курение может значительно усилить симптомы ХОБЛ.
Рак легких. Продолжительное воздействие большого количества пыли может привести к раку легких. Симптомы рака легких включают постоянный кашель, учащенное дыхание, потерю веса, усталость и кашель с кровью. Однако эти симптомы часто остаются незамеченными, пока рак не распространился из легких. Риск рака легких возрастает, если у человека также есть силикоз.

Воздействие пыли может иметь значительные последствия для здоровья, многие из которых могут серьезно изменить жизнь. Ежегодно возникает множество проблем с дыханием или легкими, которые, как считается, вызваны или усугублены трудовой деятельностью. Измерение пыли, в том числе диоксида кремния является важным способом контроля безопасности.

Воздействие дисперсного диоксида кремния является основной причиной этих проблем и оканчивается несколькими сотнями смертельных случаев ежегодно

Поэтому важно понимать риски и опасности, связанные с вдыханием пыли чтобы вы могли эффективно управлять ими

Аллергический альвеолит

Аллергический альвеолит вызывается при вдыхании определенных органических материалов, как правило, спор грибков. Альвеолит — это воспаление альвеолы аллергеном. Симптомы обычно начинаются через несколько часов после воздействия, с симптомами, похожими на грипп: лихорадка, усталость и дрожь.

По мере прогрессирования болезни больной испытывает одышку и развивается кашель. Продолжительное воздействие может привести к хроническим симптомам и фиброзу легких. «Легкие фермера» — это вид аллергического альвеолита, вызываемого вдыханием пыли или спор из заплесневелого сена, зерна или соломы.

Состав сигаретного дыма

Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.

Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:

цианид;
мышьяк;
синильная кислота;
угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:

полоний;
свинец;
висмут и др.

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

Кто в группе риска

Наиболее подвержены воздействию канцерогена следующие категории населения:

люди, занятые химической промышленностью;
проживающие возле химических заводов;
работники цехов по изготовлению мебели, бумаги, швейных принадлежностей, пищевых добавок;
медицинские лаборанты;
работники морга;
люди, чья деятельность связана с бальзамированием трупов и похоронными услугами.

Исследования в отношении формалина установили, что работники, занятые бальзамированием трупов и производством мебели, более склонны к раку кожи, опухолям дыхательной системы, новообразованиям в желудке, легких, простате, кишечнике.

Люди, занимающиеся потенциально опасным производством более 10 лет, входят в повышенную группу риска по возникновению следующих злокачественных болезней:

лимфома Ходжкина;
миелома;
миелолейкоз.

Установлено, что вещество воздействует непосредственно на клетки, что провоцирует мутацию генов.

Вредна ли минеральная вата для здоровья?

Этот теплоизолятор вызывает много споров и дискуссий. Опасность минеральной ваты преувеличена, при этом у теплоизолятора есть ярые противники, которые утверждают об обратном. Зачастую отрицательные мнения возникают на фоне слухов или примеров знакомых, которые не посчастливилось выбрать материал низкого качества. Производители учитывают, что в процессе выбора продукции, покупатель учитывает не только теплоизоляционные свойства, но и стоимость. Среди важных характеристик также негорючесть, экологичность, влаго- и паронепроницаемость.

Для предотвращения разрушающего воздействия фенола и формальдегида рекомендуется выбирать материалы с наличием сертификатов

Если производитель соблюдает технологию производства, а при монтаже теплоизолятора учитываются все этапы – Вы сможете обезопасить себя от вреда, на котором акцентируется внимание. Как минимизировать вред от минеральной ваты? Используйте средства защиты

Речь идет о перчатках, очках, респираторе, одежде с длинным рукавом. Даже при контакте с минватой, Вы сможете минимизировать его вред.

Виды пищевых добавок

Словосочетание «пищевые добавки» пугает многих. Люди стали применять их много тысячелетий назад. Это не касается сложных химических веществ. Речь идет о поваренной соли, молочной и уксусной кислоте, пряностях и специях. Они тоже считаются пищевыми добавками. Например, кармин – краситель, получаемый из насекомых, использовался еще в библейские времена для придания продуктам пурпурного цвета. Сейчас вещество именуется Е120.

До 20 века при производстве продуктов старались использовать лишь натуральные добавки. Постепенно такая наука, как пищевая химия, стала развиваться и искусственные добавки заменили большую часть натуральных. Производство улучшителей качества и вкуса было поставлено на поток. Поскольку большинство пищевых добавок имело длинные названия, которые сложно было уместить на одной этикетке, для удобства Европейским союзом была разработана особая система маркировки. Название каждой пищевой добавки стало начинаться с «Е» – буква означает «Европа». После нее должны следовать цифры, которые показывают принадлежность данного вида к определенной группе и обозначают определенную добавку. Впоследствии система доработалась, а затем ее приняли для международной классификации.

Все пищевые добавки, согласно их функциям, разделяют на категории:

Е100-182 – красители (влияют на цвет продукта);
Е200-299 – консерванты (продлевают срок годности пищи);
Е300-399 – антиокислители (тормозят процессы окисления, действием напоминают консерванты);
Е400-499 – стабилизаторы (сохраняют консистенцию), загустители (добавляют вязкость);
Е500-599 – эмульгаторы (придают однородную консистенцию, предотвращают образование комков);
Е600-699 – усилители вкуса и запаха;
Е700-899 – зарезервированные номера;
Е900-999 – пеногасители, антифламинги.

Консерванты и антиокислители – наиболее вредные добавки, вызывающие мутации в организме, хронические заболевания, раковые опухоли. А в США, Канаде, Германии, Англии и Франции уже заговорили о том, что потребление консервантов в большом количестве останавливает разложение тел после смерти. Наиболее вредное влияние на организм имеет формальдегид (E240). Запрещенные как особо опасные вещества есть и среди красителей: Е121, Е123 (встречаются в газировках и ярких сортах мороженого). А чтобы заболеть гепатитом, порой, достаточно только 6 месяцев регулярного употребления продуктов с подсластителем Е968 (ксилит). Фактически безвредными (хотя и их не советуют детям) называют только натуральные добавки: Е100, Е363, Е504, Е957.

Список опасных и запрещенных добавок: Е102, Е104, Е110, Е120-124, Е127-129, Е131-133, Е142, Е151, Е153-155, Е173-175, Е180; Е214-217, Е219, Е226, Е227, Е230, Е231, Е233, Е236-240, Е249-252, Е296, Е320, Е321, Е620, Е621, Е627, Е631, Е635, Е924а-b, Е926, Е951, Е952, Е954, Е957

Особо опасные: Е510, Е513, Е527.

Подозрительные, но пока не запрещенные: Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е241, Е477.

Влияние пищевых Е-ингредиентов на организм

Влияние пищевых добавок на здоровье человека:

Вызывают расстройство пищеварения: Е221-226, Е320-322, Е338-341, Е407, Е450-453, Е461, Е463, Е465, Е466.
Вредны для кишечника: Е220-Е224, E154, E343, E626-635.
Вредны для почек и печени: Е171-173, Е220, Е302, Е320-322, Е510, Е518.
Повышают холестерин: Е320, 466, 471.
Провоцируют приступы астмы: Е102, Е107, Е122-124, Е155, Е211-214, Е217-227.
Вызывают аллергические реакции: Е131, Е132, Е160, Е210, Е214, Е217, Е230-232, Е239, Е311-313.
Влияют негативно на кожу, вызывают сыпь: E151, E160, E230-233, E239, E310-312, E907, E951.
Повышают артериальное давление: E154, E250, E251.
Влияет на ход беременности и развитие плода: 233.
Провоцируют рост опухолей: Е103, Е105, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е131, Е143, Е152, Е210, Е211, Е213-217, Е230, Е240, Е249, Е252, Е280-283, Е330, Е447, Е 954.

Наиболее часто используемые пищевые добавки

Полезные пищевые добавки

За маркировкой Е скрывается не только вредная и опасная химия, а и безобидные и даже полезные вещества. Не стоит бояться всех пищевых добавок. Многие вещества, выступающие в качестве добавок – это экстракты натуральных продуктов и растений. Например, в яблоке есть много веществ, которые обозначают буквой Е. Например, аскорбиновая кислота – Е300, пектин – Е440, рибофлавин – Е101, уксусная кислота – Е260.

Несмотря на то, что в яблоке содержится много веществ, которые входят в перечень пищевых добавок, опасным продуктом его назвать нельзя. То же касается и других продуктов.

Органы желудочно-кишечного тракта

Под действием горячего табачного дыма слизистая ротовой полости подвергается раздражению и воспалению. Химические соединения аммиака вызывают активацию слюнных желез, что приводит к усиленному выделению слюны. Часть слюны проглатывается, а вместе с ней в желудок попадают компоненты дыма (анилин, сероводород, мышьяк), которые повреждают слизистую органа и провоцируют развитие язв, гастритов и диспепсических явлений в виде потери аппетита, болей в животе, чередования поносов и запоров.

В процессе курения во рту наблюдается перепад температур (примерно в 40 градусов) между горячим сигаретным дымом и атмосферным воздухом, что неблагоприятно отражается на прочности зубной эмали. Образовавшиеся микротрещины способствуют отложению в них табачных смол, что придает зубам желтоватый оттенок.

Применение медицинского озонатора

Авторы озонотерапии убеждены, что большинство современных болезней формируется из-за нехватки в клетках кислорода, что является причиной ослабления иммунитета. Они нашли способ, как обогатить их своевременным питанием.

Для того чтобы выжить, здоровым клеткам необходим кислород в достаточном количестве, который питает их и обеспечивает существование. При неправильном образе жизни, когда отсутствует или блокируется нормальное поступление кислорода в клетки тканей – при малоподвижном образе жизни, неправильном питании, плохой экологии – развивается анаэробная инфекция. Анаэробы – это те микробы и вирусы, которые развиваются в условиях недостатка кислорода и могут существовать только в клетках и тканях, не насыщенных в достаточном количестве кислородом. Таким образом, попав в благоприятную среду, микроорганизмы начинают активно размножаться, что приводит к быстро развивающемуся поражению тканей. В клетках же в это время происходят необратимые процессы – они мутируют и погибают.

По версии лауреата Нобелевской премии доктора Варбурга, развитие рака может быть связано именно с таким нарушением дыхания клеток, при котором происходит их ферментация сахаром, вызванная анаэробными процессами.

По мнению некоторых исследователей, применение озонотерапии способствует заживлению даже очень сложных ран – в том числе после анаэробной инфекции, а также борьбе с онкологией.

Медицинские озонаторы используют исключительно концентрированный кислород, добывая озон для лечебных целей. Специфическим лечебным свойством озона является его бактерицидное действие, которое действует на вирус всех групп герпеса, гепатита, СПИДа.

Но нужный эффект достигается только очень высокой концентрацией озона, которая для человека может стать опасной и даже существенно навредить – окислительная способность этого газа наносит организму непоправимый вред, а сверхсильный бактерицидный эффект способен привести к фатальному исходу. Поэтому концентрация и методы этой практики формулируются только опытными специалистами.

Профилактика

Человеку, занятому вредным производством, стоит ограничивать время взаимодействия с токсичными соединениями, систематически проходить медицинские осмотры, включить в рацион молочнокислые продукты и молоко.

При длительном воздействии низких концентраций яда применяются индивидуальные средства защиты: респираторы, маски, специальная защитная одежда, перчатки.

В целях профилактики повреждений печени необходимо периодически принимать гепатопротекторы, например, карсил, гепабене, посещать лечебные санатории и курорты.

Люди, не имеющие прямого отношения к вредному производству, также подвержены влиянию ядов, испытывают ухудшение самочувствия, нередко не догадываясь об этом.

В целях профилактики, а также для удаления канцерогена из своего жилища следует прибегать к следующим методам:

после покупки новой мебели регулярно проветривать помещение;
во время уборки пользоваться резиновыми или латексными перчатками для снижения контакта с моющими средствами;
поддерживать оптимальную влажности и температуру в жилище.

Кроме того, снизить и нейтрализовать воздействие опасных паров помогут растения: фикус, хамедорея, плющ, папоротник.

Яд представляет особую опасность для маленьких детей и пожилых людей. Однако полностью ограничить себя и близких от его воздействия невозможно, так как соединение в небольших количествах может встречаться практически везде. Уменьшить его отрицательное влияние можно, внимательно изучая состав приобретаемых товаров и продуктов. Многие производители при изготовлении предметов обихода и продовольствия применяют формалин, чтобы продлить срок хранения и придать покупке товарный вид.

Сердечно-сосудистая система

Никотин активизирует сосудодвигательный центр, стимулирует выброс адреналина, что вызывает спазм и повышение тонуса сосудов. Это дополнительная нагрузка на сердечную мышцу, так как продвигать кровь по суженным сосудам гораздо труднее. Компенсаторно сердце увеличивается за счет нарастания мышечных волокон, формируется гипертрофия миокарда. Увеличенная нагрузка ведет к быстрому износу сердечной мышцы, нарушению в системе проводимости миокарда, артериальной гипертонии. Кроме того, курение способствует нарушению функции эндотелия, выстилающего артерии изнутри, что способствует раннему развитию атеросклероза, а в последующем – его осложнений: инфарктов миокарда, инсультов, поражения артерий нижних конечностей.

Рак

Рак может возникать в любом месте дыхательных путей, от носа до легких. Хотя самой большой причиной рака легких и других респираторных заболеваний является курение, опасные вещества, встречающиеся на некоторых рабочих местах, также могут вызывать рак, например, кристаллический кремнезем, частицы выхлопных газов дизельного топлива и радоновый газ.

Воздействие асбеста может привести к раку легких или мезотелиоме — раку эпителия легких или кишечника. Относительно небольшое или кратковременное воздействие асбеста может привести к обоим видам рака. Люди, как правило, подверженные воздействию асбеста, и, следовательно, подверженные повышенному риску, это сантехники, плотники и другие рабочие, занятые в строительстве и обслуживании зданий. Обычно существует длительная задержка между первым воздействием и появлением симптомов (до 50 лет). Если работники подвергаются воздействию асбеста, а также курят, то у них гораздо больший риск развития рака легких, чем у тех, кто подвергается только воздействию асбеста или только курит.

Люди, подвергающиеся воздействию полициклических ароматических углеводородов, например, работники коксохимической промышленности, сталкиваются с более высоким риском развития рака легких. Другие канцерогены легких включают мышьяк, кадмий, хром и никель.

Люди, работающие с деревом или кожей и подвергающиеся воздействию пыли, подвергаются повышенному риску заболевания раком носовых пазух.

Почему экзема становится хронической

Хроническая экзема развивается, если долгое время не лечить острую стадию заболевания. Другой причиной выступает постоянное влияние на человека аллергенов. Из-за этого острая форма не поддается лечению и переходит в хроническую. К этому приводят аллергены, попадающие в организм через органы дыхания, пищеварительную систему, а также контактные аллергены, которые негативно влияют на кожу. Также хроническое воспаление поддерживают:

долгий контакт с водой, особенно горячей;
хронические бактериальные, грибковые инфекции;
постоянный стресс, эмоциональное перенапряжение и недостаток сна;
воздействие на кожу горячего, сухого или холодного воздуха.

Это основные причины хронической экземы. Кроме того, рецидивирующее течение свойственно ряду определенных форм заболевания:

Дисгидротической экземы. Для заболевания характерно сезонное обострение, т. е. усиление симптомов при смене двух контрастных сезонов — жаркого лета и холодной зимы.
Нуммулярной экземы. Ее можно распознать по высыпаниям, которые по форме напоминают монеты. Без лечения болезнь длится неделями и месяцами, усугубляясь со временем. И даже после лечения болезнь легко может вернуться, т. е. пациент вновь сталкивается с обострениями.
Варикозной экземы. Возникает при хронической недостаточности вен ног, при которой замедляется кровообращение. Экзема встречается у 2,7-10% пациентов с таким диагнозом. Болезнь имеет хроническое, рецидивирующее течение и склонность к прогрессированию.
Себорейной экземы. Еще одна хроническая форма, причиной которой выступает неправильная работа сальных желез. Из-за этого на волосистой части головы, лбу и крыльях носа возникают розовые зудящие пятна.

Миф 1. Уровень холестерина должен быть у всех одинаковым

На самом деле вместо норм холестерина уместнее рассматривать оптимальный уровень для конкретного человека. Оптимальный уровень холестерина, в свою очередь, зависит от риска развития заболевания.

Группа	Норма ХС-ЛПНП
Здоровый человек до 40 лет	до 3 ммоль/л
Здоровый человек старше 40 лет	<2,5
Больной с сердечно-сосудистыми заболеваниями и отложениями холестерина	<1,8

Сдавать анализы на холестерин нужно регулярно при наличии факторов риска:

возраст >40 лет для мужчин и >50 лет для женщин;
курение;
сахарный диабет;
повышенное артериальное давление ≥ 140/90 мм рт. ст.;
наличие родственников с пороком сердца в раннем возрасте – мужчины до 55 лет и женщины до 65 лет.

Обзор производителей, или что предлагает российский рынок?

Давайте рассмотрим, какие сегодня производители поставляют каменную вату на отечественный рынок изолирующих материалов:

Knauf: признанный мировой лидер

Самый известный производитель каменной ваты во всем мире — это немецкая концерн Knauf. Он свой выпуск продукции начал в 1932 году, и в сфере теплоизоляции в основном специализируется именно на базальтовом волокне, хотя иногда выпускает и стекловолоконные материалы.

У Knauf достаточно хорошо продуман выбор изоляции для разных конструкций дома, для этого выпускается целых пять серий: и для кровли, и для стен, и для потолка и перегородок. Есть также у Knauf универсальная минеральная вата, которая подходит для любых задач:

Сегодня Knauf выпускает каменную вату в буквальном смысле для всего мира. Но, к сожалению, покупатели часто жалуются на повышенную жесткость плит, которые колются.

Конечно не так, как стекловата, скорее просто остаются неприятные ощущения при работе голыми руками. С другой стороны, за рубежом никому и в голову не придет работать с ватными утеплителями без перчаток.

Rockwool: высокое качество

Не менее известен Rockwool – это датская компания, работающая с 1909 года. На всех ее заводах используется только европейское оборудование, чем компания особенно гордится. Каменная вата поставляется в таких формах:

К слову, есть заводы у Rockwool и в России. Среди прочих преимуществ этого базальтового утеплителя пользователи обычно отмечают то, что он не осыпается и не усаживается, а также радует широким выбором размеров и упаковки. Т.е. достаточно легко подобрать нужный вариант для строительства своего дома.

Ursa: дорогое оборудование

А вот Ursa разработали новую линейку минеральной ваты. На самом деле это целых три производственные площадки, работающие как объединение Урса Евразия. Главный их козырь – это высокотехнологичное оборудование. Раньше они занимались больше стекловолоконными плитами, а сегодня используют более натуральное базальтовое сырье с акрил-содержащими компонентами.

У Урса есть также заводы в России, а именно в городе Чудново. Как утверждает производитель, туда тоже было завезено новое высокотехнологичное оборудование из Европы, а потому о качестве можно не переживать.

И особенно пришлась по душе России серия Pureone. К слову, у этого производителя базальтовый утеплитель считается одним из лучших в плане звуко- и теплоизоляции, правда, обладает недостаточной паропроницаемостью, как сетуют некоторые.

Технониколь: для особых нагрузок

Технониколь – один из самых известных производителей базальтового утеплителя в России, выпускающий свою продукцию под маркой Роклайт:

Что интересно, у каждого предприятия Технониколь есть собственная лаборатория. Благодаря этому за выпускаемой продукцией постоянно осуществляется многоэтапный контроль. Как результат, Технониколь получила сертификат европейского уровня на свою продукцию.

А еще в свое время Технониколь модернизировала линии производства и смогла добиться довольно уникального свойства минеральной ваты – повышенной жесткости, благодаря которой каждая базальтоваяплита способна выдерживать нагрузку до 7 тонн. Также производитель пытается достичь непривлекательности утеплителя для мелких грызунов, поскольку они очень любят подобные материалы.

Но, к сожалению, у этого утеплителя пока еще есть проблемы с гидрофобностью. Также иногда встречаются сообщения о том, что именно эту минеральную вату особенно любят мыши, и от новых плит иногда есть неприятный химический запах.

Isover: завидная долговечность

Базальтовая вата от французской компании Isover выпускается уже очень давно – более 80 лет. Такие плиты хороши тем, что даже на протяжении долгих лет не меняют свою форму и не теряют свойства.

Среди минусов отмечены только плохая влагостойкость и отталкивающий запах материала.

Влияние физических упражнений на легкие

Часто люди, испытывающие одышку и слабость после легочного заболевания, избегают физической активности, опасаясь, что она только усугубит их положение.

На самом же деле физические упражнения, наоборот:

способствуют восстановлению дыхательной функции;
усиливают приток крови к легким, благодаря чему организм начинает получать больше кислорода во время дыхания;
ускоряют обмен веществ и естественный процесс восстановления тканей в легких и бронхах;
укрепляют дыхательную мускулатуру;
увеличивают жизненную емкость легких, то есть максимальный объем воздуха, который может вдохнуть человек.

Важно!

Виды минеральной ваты

Стекловата

Ее получают из битого стекла и мелких кристаллических материалов. Стекловолокно отличает хороший коэффициент теплопроводности — 0,030-0,052 Вт/м·К. Длина ее волокон от 15 до 55 мм, толщина – 5-15 микрон

Работа со стекловатой требует предельной осторожности. По своим свойствам она колкая, сломавшиеся нити могут проникнуть в глаза, повредить кожу

Поэтому для работы с материалом требуются перчатки, очки, респиратор. Оптимально нагревать стекловату до 450 градусов, не охлаждать – ниже 60 градусов. Положительные свойства стекловаты – хорошая прочность и упругость, удобная укладка, возможность обрезки.

Шлаковата

Волокна этого изделия из доменных шлаков имеют длину около 16 мм. Высокая гигроскопичность данного сырья не позволяет использовать шлаковату в утеплении фасадов, теплотрассы. Чаще всего ее применяют для утепления нежилых сооружений. Температура нагревания 250-300 градусов. По этим и другим свойствам она уступает другим видам минеральной ваты. Ее основное достоинство – низкая цена, легкий монтаж, надежная звукоизоляция.

Каменная вата

Именно она является самым качественным видом минеральных ват. По размеру ее листы не уступают шлаковолокну. Но она не колкая, очень удобная в работе. У нее довольно высокий коэффициент теплопроводности, нагреть это волокно можно до 1000-1500 градусов. При нагревании выше допустимых градусов она не будет гореть, а только плавиться. Когда мы говорим о современном материале для утепления домов, то имеем в виду как раз этот вид ваты — также ее называют базальтовой.

Внутренне утепление стен

Профилактика заражения пневмонией

После перенесенной пневмонии особенно важно предупредить развитие повторного эпизода заболевания. Для этого необходимо устранить все возможные факторы риска воспаления легких:

вести здоровый образ жизни;
обеспечить полноценное питание;
поддерживать вес тела в пределах нормы;
следить за режимом работы и отдыха;
ежедневно уделять 7–8 часов полноценному сну;
добавить в распорядок дня регулярную физическую нагрузку;
избавиться от вредных привычек (в первую очередь — от курения);
практиковать методы закаливания;
работать с реакцией на стресс;
своевременно лечить респираторные инфекции.

Особый контроль необходим людям с хроническими болезнями дыхательной системы — бронхиальной астмой, хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).

Врач может рекомендовать сезонную вакцинацию от гриппа, непривитым следует пройти вакцинацию против пневмококка.

Также необходимо соблюдать все меры профилактики простудных заболеваний, чтобы предупредить инфицирование органов дыхательной системы (рис. 8).

Рисунок 8. Профилактика ОРВИ. Источник

Миф 8. Низкий уровень холестерина опасен

Ежегодно миллионы людей умирают в следствии заболеваний, связанных с отложением холестерина в сосудах, т. е. с повышенным холестерином. По оценкам ученых, к 2050 году убийцей номер один в мире станет ишемическая болезнь сердца, вызванная закупоркой сердечных артерий холестерином. В то же время случаи проблем со здоровьем у людей, вызванные недостатком холестерина, единичны.

В некоторых источниках написано, что низкий уровень холестерина вызывает проблемы с синтезом желчных кислот, витамина D и гормонов, потому что для этого процесса нужна молекула холестерина. Но доказано, что клетки не страдают от холестеринового голодания, даже когда ХС ЛПНП ниже нормы.

Существует наследственное заболевание — гипобеталипопротеинемия, при котором отмечается очень низкий уровень холестерина (0,4 ммоль/л). И эти люди практически всегда долгожители!

Миф 6. Все препараты для снижения уровня холестерина одинаково хороши

Основной принцип современной медицины – упор на доказательства. Исследования показывают разную результативность препаратов. И особенно эффективны статины, блокирующие избыточную выработку в организме холестерина. По сравнению с секвестрантами желчных кислот и фибратами, они намного лучше снижают уровень холестерина и значительно лучше переносятся.

В 80-х годах прошлого века больные после инфаркта быстро возвращались в больницу с очередным приступом, потому что остановить болезнь было невозможно. Сейчас, благодаря приему статинов, можно затормозить развитие атеросклероза, поддерживая необходимый уровень ЛПНП, т.е. <1,8 ммоль/л.

Оказывает ли минеральная вата пагубное влияние на органы дыхания?